サクサクごぼうスティックのミツカンレシピを紹介！

サクサクごぼうスティック 調理時間 15分 エネルギー 494 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ごぼう １本（１８０ｇ） ミツカン　味ぽん 大さじ３ おろしにんにく 小さじ１ 片栗粉 適量 ごま油 大さじ６ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ごぼうは包丁の背で皮をこそげ、１０ｃｍ長さにし、縦４等分程度の棒状に切る。水にさらしてから水けをきり、ポリ袋に入れ、＜Ａ＞を加え１０分ほど漬ける。２汁けをきり、片栗粉をしっかりまぶす。余分な粉は落とす。３フライパンにごま油を入れて、中火で熱し、２を重ならないように並べ、全面がきつね色になるまで焼く。 関連レシピ 炊き込みご飯 鶏ごぼう ごぼうと豚肉のきんぴら ミツカンメニューチームより スナック感覚で食べられるので、おつまみにもピッタリ！ついつい手が伸びる美味しさです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 494kcal タンパク質 2.7g 脂質 36.1g 炭水化物 38.7g 野菜量 81.0g 食塩相当量 2.2g

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