ミツカンレシピ：味噌煮込みうどんの作り方と栄養成分について

味噌煮込みうどん 調理時間 30分 エネルギー 631 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 うどん　（冷凍） ２玉 鶏もも肉 １／２枚 卵 ２個 長ねぎ １／２本 かまぼこ ４切れ しいたけ ２枚 油揚げ １枚 ＜調味料＞ 赤みそ １００ｇ 白みそ ２０ｇ ミツカン　追いがつおつゆ２倍 １／４カップ ミツカン　料理酒 １／４カップ みりん 大さじ２ 水 ３カップ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 料理酒 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鍋に＜調味料＞を入れて火にかけ、木べら等でみそをのばす。２具材を食べやすい大きさに切る。３１にうどん、油揚げ、鶏もも肉、しいたけを入れて煮る。４かまぼこ、長ねぎを加え、卵を割り入れ、ふたをする。卵にほどよく火が通るまで煮込む。※栄養成分はつゆを７５％摂取するとして計算。 ミツカンメニューチームより 固めのうどんで食べるのが名古屋流！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 631kcal タンパク質 32.3g 脂質 20.0g 炭水化物 71.9g 野菜量 22.5g 食塩相当量 8.3g

全文表示