- バナナとキウイの米糀ミルクスムージーのレシピ
- 調理時間は5分で、エネルギーは149kcal
- 塩分は0.2g、糖質は29.1g、食物繊維は3.0g（1人分）
- 材料は米糀ミルク、バナナ、キウイ
- 作り方は果物を切り、米糀ミルクと一緒にミキサーにかける
- 濃さは好みで調整可能
バナナとキウイの米糀ミルクスムージー
使用商品はこちら バナナとキウイの米糀ミルクスムージー 米糀ミルクですっきりしたコクのある仕上がりに！ プリント 調理時間 5分 エネルギー 149kcal 塩分 0.2g 糖質 29.1g 食物繊維 3.0g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物 材料（2人分） 具材 分量 プラス糀 米糀ミルク 100～140ml バナナ 1/2本 キウイ 1/2個 作り方 ① バナナとキウイは皮をむいてざく切りにする。 ② 「プラス糀 米糀ミルク」と①をなめらかになるまでミキサーにかける。 ワンポイントアドバイス 濃さはお好みで調整しましょう。 メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物
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