「キッコーマンいつでも新鮮 だし贅沢めんみ」を使った「てりマヨチキン」の簡単レシピ- 商品名：てりマヨチキン【北のこめこっこ（ニッポンハム）使用】
- 特徴：濃厚なてりやきソースとマヨネーズが絶妙な味わい、調理時間は15分
- 栄養成分（1人分）：エネルギー241kcal、塩分1.9g、たんぱく質22.7g、脂質11.6g、食物繊維4.5g、糖質11.1g
- 材料（2-3人分）：鶏むね肉（北のこめこっこ）、じゃがいも、サラダ油、マヨネーズ、グリーンカール、だし贅沢めんみ、砂糖
- 調理手順：
- じゃがいもを加熱し、鶏肉に小麦粉をまぶす
- フライパンで鶏肉とじゃがいもを焼き、（A）を加えて炒め合わせる
- 器に盛り付けてマヨネーズをかけ、グリーンカールを添えて完成
てりマヨチキン【北のこめこっこ（ニッポンハム）使用】
てりマヨチキン【北のこめこっこ（ニッポンハム）使用】 だしのうま味がくせになる！濃厚なてりやきソースとマヨネーズが絶妙なおいしさ 調理時間 15分 エネルギー 241kcal 塩分 1.9g たんぱく質 22.7g 脂質 11.6g 食物繊維 4.5g 糖質 11.1g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は３人分とした場合の値です。 鶏肉 じゃがいも 主菜 20分以内 材料（2～3人分） 鶏むね肉（北のこめこっこ） １枚（３００ｇ） じゃがいも １個（１５０ｇ） サラダ油 大さじ１ マヨネーズ ５ｇ グリーンカール 適宜 （A） キッコーマンいつでも新鮮 だし贅沢めんみ 大さじ３ 砂糖 大さじ１ つくり方 1 じゃがいもは2ｃｍ角に切って耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをして、電子レンジ（６００Ｗ）で３分程加熱する。鶏肉は１ｃｍ厚さのひと口大のそぎ切りにし、小麦粉をまぶす。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返してさらに焼き、じゃがいもを加えて全体をこんがりと焼く。 3 （Ａ）をまわし入れて炒め合わせ、器に盛り、マヨネーズをかけて好みでグリーンカールを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057075/
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- この照り焼き鶏つくねのレシピは、豆腐を使ってヘルシーに仕上げている点が素晴らしいと思います。さらに、照り焼きのたれの甘辛さがつくねによく合いそうですね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思いました。
- この中華風鶏つくねのレシピは、手軽に作れるのに中華料理の味わいが楽しめそうですね。豆腐を使ってヘルシーな仕上がりになりそうで、調理時間も20分と短いので忙しい日にもピッタリです。調味料も一般的なもので揃えやすいので、今度挑戦してみたいと思います。
- このジューシー油淋鶏のレシピは、シンプルで調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。鶏肉に開いた切り込みや下味付け、薬味ソースの組み合わせが、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。レタスやミニトマトとの相性も良さそうで、見た目にも美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このてりマヨチキンのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。鶏肉とじゃがいもを組み合わせた料理は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。マヨネーズとてりやきソースの組み合わせも興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏むね肉となすをさっぱり甘酢漬けにするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。だし贅沢めんみを使った甘酢だれがさっぱりとした味わいを引き立てていて、食欲をそそりますね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このちくわのチーズピカタのレシピは、手軽に作れて栄養価も高くて魅力的ですね。青のりの風味がアクセントになっていて、お弁当にもぴったりそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このかにかまとねぎの中華風オムレツのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。卵とかにかまの組み合わせが美味しそうで、オイスターソースの風味もアクセントになりそうです。忙しい日の副菜にぴったりの一品ですね。
- この枝豆の豚ひき肉のこしょう炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。豚肉と枝豆の組み合わせもヘルシーでバランスが良さそうです。こしょうのピリッとした風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れる副菜として、普段の食事に取り入れてみたいです。
- このレシピは、さっぱりとした味わいで食べやすそうですね。ゆでささみときゅうりの組み合わせに、わさびとしょうゆの風味がアクセントになっていそうです。簡単に作れる副菜として、役立ちそうです。
- このレシピは、さっぱりとした味付けでヘルシーな鶏ささみとなすの組み合わせがとても魅力的ですね。梅しょうゆのさわやかな風味がアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れる副菜としてもピッタリです。
このてりマヨチキンのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。鶏肉とじゃがいもを組み合わせた料理は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。マヨネーズとてりやきソースの組み合わせも興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。