- 商品名:てりマヨチキン【北のこめこっこ(ニッポンハム)使用】
- 特徴:濃厚なてりやきソースとマヨネーズが絶妙な味わい、調理時間は15分
- 栄養成分(1人分):エネルギー241kcal、塩分1.9g、たんぱく質22.7g、脂質11.6g、食物繊維4.5g、糖質11.1g
- 材料(2-3人分):鶏むね肉(北のこめこっこ)、じゃがいも、サラダ油、マヨネーズ、グリーンカール、だし贅沢めんみ、砂糖
- 調理手順:
- じゃがいもを加熱し、鶏肉に小麦粉をまぶす
- フライパンで鶏肉とじゃがいもを焼き、(A)を加えて炒め合わせる
- 器に盛り付けてマヨネーズをかけ、グリーンカールを添えて完成
てりマヨチキン【北のこめこっこ(ニッポンハム)使用】
てりマヨチキン【北のこめこっこ(ニッポンハム)使用】 だしのうま味がくせになる!濃厚なてりやきソースとマヨネーズが絶妙なおいしさ 調理時間 15分 エネルギー 241kcal 塩分 1.9g たんぱく質 22.7g 脂質 11.6g 食物繊維 4.5g 糖質 11.1g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とした場合の値です。 鶏肉 じゃがいも 主菜 20分以内 材料(2~3人分) 鶏むね肉(北のこめこっこ) 1枚(300g) じゃがいも 1個(150g) サラダ油 大さじ1 マヨネーズ 5g グリーンカール 適宜 (A) キッコーマンいつでも新鮮 だし贅沢めんみ 大さじ3 砂糖 大さじ1 つくり方 1 じゃがいもは2cm角に切って耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)で3分程加熱する。鶏肉は1cm厚さのひと口大のそぎ切りにし、小麦粉をまぶす。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返してさらに焼き、じゃがいもを加えて全体をこんがりと焼く。 3 (A)をまわし入れて炒め合わせ、器に盛り、マヨネーズをかけて好みでグリーンカールを添える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057075/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- ベーコン餅グラタンのレシピは、和風と洋風の組み合わせが斬新で興味深いですね。お餅とベーコン、チーズの相性も良さそうで、食べ応えがありそうです。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたい料理ですね。
- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました!和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです!
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
このてりマヨチキンのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。鶏肉とじゃがいもを組み合わせた料理は、食べ応えもありそうで満足感が得られそうです。マヨネーズとてりやきソースの組み合わせも興味深いです。ぜひ試してみたいレシピですね。