しっとりささみのサラダチキンを使った「ニッスイレシピ」で作るイタリアンライスサラダ

サラダチキンのライスサラダ イタリアンの味わいが美味しいライスサラダ。しっとりささみのサラダチキンを加えてボリューム満点にいただけます。 調理時間​ 7分 エネルギー​ 208kcal 塩分​ 0.9g 材料 [ 2人分 ] 「しっとりささみのサラダチキン」1袋（80g） ミニトマト3個 きゅうり1/3本 パプリカ（黄）15g ブラックオリーブ（スライス）15g ごはん100g 粉チーズ大さじ1 イタリアンパセリ適宜 A オリーブオイル大さじ1 レモン汁小さじ1 塩少々 こしょう少々 作り方 ミニトマトは4等分のくし切りに、きゅうり、パプリカ（黄）は7～8mm角に切る。 ごはんをザルに取り、洗って水気をよく切る。 ボウルに【A】の材料を入れてよく混ぜ合わせたら、ごはん、「しっとりささみのサラダチキン」、ミニトマト、きゅうり、パプリカ（黄）、ブラックオリーブ、粉チーズを加えてさっくりと合わせる。 お皿に盛り、イタリアンパセリを添える。 ＼ POINT ／ ごはんは、しっかりと水気を切ってください。

全文表示