「ミツカンかおりの蔵彩りゆずを使ったゆず香るあったかしゃぶしゃぶのレシピ」- ゆず香るあったかしゃぶしゃぶの調理方法や材料などが記載されている。
- 調理時間は15分で、1人前のエネルギーは324kcal。
- 主な材料は豚肉、レタス、貝割れ菜など。
- 調味料としてミツカン彩りゆず、しょうゆ、追いがつおつゆ、ごま油を使用。
- ゆずの香りが特徴的で、火を止めてから豚肉を入れることでしっとりと仕上がる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー324kcal、タンパク質21.9g、脂質21.4g、炭水化物8.8g、野菜量113.0g、食塩相当量3.6g。
ゆず香る あったかしゃぶしゃぶ
ゆず香る あったかしゃぶしゃぶ 調理時間 15分 エネルギー 324 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚肉 しゃぶしゃぶ用 ２００ｇ レタス １／２個 貝割れ菜 適量 ミツカン かおりの蔵 彩りゆず 大さじ２ しょうゆ 大さじ２ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ２ ごま油 小さじ１ 作り方 １レタスは手で食べやすい大きさに割る。貝割れ菜は食べやすい長さに切る。＜A＞を合わせる。２たっぷりの熱湯（分量外）を沸かし、レタスを入れしんなりしたらすぐにざるにあげる。再度沸騰させ、火を止め豚肉をゆでる。ざるにあげて水けをきる。３器にレタス、豚肉を盛り、貝割れ菜を散らす。＜Ａ＞を回しかける。 ミツカンメニューチームより ゆずの香りがうれしい温しゃぶです。火を止めてから豚肉を入れるとしっとり仕上がります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 324kcal タンパク質 21.9g 脂質 21.4g 炭水化物 8.8g 野菜量 113.0g 食塩相当量 3.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22477
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚バラ肉ときのこを組み合わせるアイデアも面白いですし、レンジで調理するので手間がかからず便利です。味ぽんとバターで味付けするというのも、豚肉との相性が良さそうで美味しそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは包丁を使わずに簡単に作れるしいたけの肉詰めで、手間がかからずに美味しく作れそうですね。肉にしいたけをかぶせて焼いてから煮る工程が、肉の旨みをしっかり引き出してそうで、食欲をそそります。試してみたい料理の一つです。
- このホットトマト甘酒＆ビネガーのレシピは、ユニークで斬新な組み合わせだと感じました。甘酒とお酢をトマトジュースと組み合わせるアイデアは、健康的でさっぱりとした味わいが楽しめそうです。寒い季節には温かくして飲むのも良さそうですね。試してみたいレシピの一つです。
- このホット野菜ジュース＆ビネガーのレシピは、さっぱりとした味わいで健康に良さそうですね。野菜ジュースとお酢の組み合わせは新鮮で興味深いです。寒い季節には温かくして飲むのも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このみょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。みょうがのシャキシャキとした食感が、食欲をそそります。作り方も手軽なので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるおつまみですね。きゅうりにたれをかけるだけで完成するので、忙しい時や急なお客様が来た時にも便利そうです。さらに、いりごまや糸とうがらしをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このもやしの冷やし中華風サラダのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。もやしをレンジで加熱して水けをしっかり切るのがポイントだそうで、調味料とよくからませる工夫がされています。ヘルシーで栄養価も高く、食欲をそそる一品ですね。
- この鶏胸肉の揚げない南蛮漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンで調理するので揚げ物の手間が省けるのも嬉しいポイントです。南蛮酢のさっぱりとした味付けが、夏にぴったりの一品だと思います。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーなメインディッシュとしてもおすすめですね。
- このかつおのたたきのレシピは、シンプルでありながらも美味しそうですね。薬味たっぷりで食べると、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。特に「まっことゆず」のゆずの風味がアクセントになっていそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、チーズを使って鶏むね肉とブロッコリーをしっとりと蒸し上げる方法がとても興味深いですね。レンジを使って簡単に作れるのも魅力的です。さらに、味ぽんや黒こしょうで味付けするというアイデアも素晴らしいです。試してみたいレシピの一つですね。
このゆず香るあったかしゃぶしゃぶのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。ゆずの香りがアクセントになっていて、食べるときっと爽やかな味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。