「いいこと酢」を使った簡単レシピ！サーモンの漬け丼【ミツカンレシピ】- 「いいこと酢」を使ったサーモンの漬け丼のレシピ
- 調理時間は15分で、1食あたりの「いいこと酢」摂取量は10ml
- 材料はご飯、焼のり、サーモン、追いがつおつゆ2倍
- 作り方はサーモンに追いがつおつゆ2倍をまぶし、冷蔵庫で漬ける。ご飯に焼のりを乗せ、上から「いいこと酢」をかけてサーモンを盛り付ける。
- 「いいこと酢」を使うと簡単にすし飯が作れる
- 1人分の栄養成分は、エネルギー604kcal、タンパク質26.0g、脂質16.7g、炭水化物81.1g、野菜量0.0g、食塩相当量2.1g
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ）
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ） 調理時間 15分 エネルギー 604 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯分 焼のり １／２枚 ミツカン いいこと酢 小さじ４ サーモン （刺身用） ２００ｇ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ４ このレシピに使われている商品 いいこと酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １バットにサーモンと「追いがつおつゆ２倍」を入れる。一度サーモンの上下を返し、表面に密着するようにラップをかけて冷蔵庫で１０分漬ける。２温かいご飯に、手でちぎった焼のりをのせる。３のりの上から「いいこと酢」をかけ、汁を切ったサーモンを盛り付ける。 ミツカンメニューチームより 「いいこと酢」をかけるだけで簡単にすし飯が作れます！焼のりに直接お酢をかけることで、のりの旨みが広がって美味しくお召し上がり頂けます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 604kcal タンパク質 26.0g 脂質 16.7g 炭水化物 81.1g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22135
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚バラ肉ときのこを組み合わせるアイデアも面白いですし、レンジで調理するので手間がかからず便利です。味ぽんとバターで味付けするというのも、豚肉との相性が良さそうで美味しそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは包丁を使わずに簡単に作れるしいたけの肉詰めで、手間がかからずに美味しく作れそうですね。肉にしいたけをかぶせて焼いてから煮る工程が、肉の旨みをしっかり引き出してそうで、食欲をそそります。試してみたい料理の一つです。
- このホットトマト甘酒＆ビネガーのレシピは、ユニークで斬新な組み合わせだと感じました。甘酒とお酢をトマトジュースと組み合わせるアイデアは、健康的でさっぱりとした味わいが楽しめそうです。寒い季節には温かくして飲むのも良さそうですね。試してみたいレシピの一つです。
- このホット野菜ジュース＆ビネガーのレシピは、さっぱりとした味わいで健康に良さそうですね。野菜ジュースとお酢の組み合わせは新鮮で興味深いです。寒い季節には温かくして飲むのも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このみょうがのクイックピクルスのレシピはとても簡単で、さっぱりとした味わいが楽しめそうですね。みょうがのシャキシャキとした食感が、食欲をそそります。作り方も手軽なので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるおつまみですね。きゅうりにたれをかけるだけで完成するので、忙しい時や急なお客様が来た時にも便利そうです。さらに、いりごまや糸とうがらしをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このもやしの冷やし中華風サラダのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。もやしをレンジで加熱して水けをしっかり切るのがポイントだそうで、調味料とよくからませる工夫がされています。ヘルシーで栄養価も高く、食欲をそそる一品ですね。
- この鶏胸肉の揚げない南蛮漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンで調理するので揚げ物の手間が省けるのも嬉しいポイントです。南蛮酢のさっぱりとした味付けが、夏にぴったりの一品だと思います。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーなメインディッシュとしてもおすすめですね。
- このかつおのたたきのレシピは、シンプルでありながらも美味しそうですね。薬味たっぷりで食べると、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。特に「まっことゆず」のゆずの風味がアクセントになっていそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、チーズを使って鶏むね肉とブロッコリーをしっとりと蒸し上げる方法がとても興味深いですね。レンジを使って簡単に作れるのも魅力的です。さらに、味ぽんや黒こしょうで味付けするというアイデアも素晴らしいです。試してみたいレシピの一つですね。
このレシピはとても簡単で手軽にすし飯を楽しめるので、忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。サーモンと「いいこと酢」の組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。また、栄養成分もしっかりと表示されているので、バランスの取れた食事になりそうです。是非試してみたいレシピです。