「いいこと酢」を使った簡単レシピ！サーモンの漬け丼【ミツカンレシピ】- 「いいこと酢」を使ったサーモンの漬け丼のレシピ
- 調理時間は15分で、1食あたりの「いいこと酢」摂取量は10ml
- 材料はご飯、焼のり、サーモン、追いがつおつゆ2倍
- 作り方はサーモンに追いがつおつゆ2倍をまぶし、冷蔵庫で漬ける。ご飯に焼のりを乗せ、上から「いいこと酢」をかけてサーモンを盛り付ける。
- 「いいこと酢」を使うと簡単にすし飯が作れる
- 1人分の栄養成分は、エネルギー604kcal、タンパク質26.0g、脂質16.7g、炭水化物81.1g、野菜量0.0g、食塩相当量2.1g
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ）
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ） 調理時間 15分 エネルギー 604 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯分 焼のり １／２枚 ミツカン いいこと酢 小さじ４ サーモン （刺身用） ２００ｇ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ４ このレシピに使われている商品 いいこと酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １バットにサーモンと「追いがつおつゆ２倍」を入れる。一度サーモンの上下を返し、表面に密着するようにラップをかけて冷蔵庫で１０分漬ける。２温かいご飯に、手でちぎった焼のりをのせる。３のりの上から「いいこと酢」をかけ、汁を切ったサーモンを盛り付ける。 ミツカンメニューチームより 「いいこと酢」をかけるだけで簡単にすし飯が作れます！焼のりに直接お酢をかけることで、のりの旨みが広がって美味しくお召し上がり頂けます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 604kcal タンパク質 26.0g 脂質 16.7g 炭水化物 81.1g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22135
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- このゆず香るかつおのカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきとゆずの組み合わせが新鮮で、紫たまねぎやベビーリーフのアクセントも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このかつおのマリネのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新鮮な野菜とかつおを組み合わせて、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、普段の食卓に取り入れてみたいです。
- このゆず香る鯛のカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ゆずの風味がアクセントになっていて、見た目にも華やかで美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このかつおの彩りカルパッチョのレシピは、シンプルでありながら見た目も美しく、和風の味わいが楽しめそうですね。かつおの旨味と野菜の爽やかさが絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです。
- このレシピは、サーモンとアボカドの組み合わせが美味しそうですね。ゆずの香りがさわやかなアクセントになりそうで、食欲をそそります。カットサラダやブロッコリースプラウトも加えることで、見た目にも華やかさがありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に便利ですね。天かすのカリカリ感と卵のとろりとした食感が絶妙にマッチしていそうで、味ぽんのさっぱりとした味付けも良さそうです。簡単に作れるのに栄養バランスも考えられているので、健康的な食事としてもおすすめですね。
- このピリ辛なすと豚小間肉炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。カンタン酢を使って味付けするのも便利で、赤とうがらしのアクセントがいいですね。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです！
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
このレシピはとても簡単で手軽にすし飯を楽しめるので、忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。サーモンと「いいこと酢」の組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。また、栄養成分もしっかりと表示されているので、バランスの取れた食事になりそうです。是非試してみたいレシピです。