- ゆで卵入りのリコピンリッチミートローフのレシピを紹介
- ゆで卵とチーズを包んでボリューム満点
- 調理時間は約60分で、1人分のエネルギーは389kcal、食塩相当量は1.8g
- ハンバーグヘルパーや牛乳、ひき肉などを使用
- ゆで卵の白身をみじん切りにして混ぜ込み、チーズを挟んで焼く
- オーブンで焼いた後、リコピンリッチトマトケチャップをかけていただく
ゆで卵入りリコピンリッチミートローフ
ゆで卵とチーズを包んでボリュームたっぷり! 肉のおかず 調理時間 約60分 エネルギー 389kcal 食塩相当量 1.8g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4 ~ 5人分 作り方 大きめのボウルにハンバーグヘルパーを入れ、牛乳を加えて約1分おく。 ゆで卵は殻をむき、両端の白身を切り落とす。切った白身はみじん切りにする。 (1)のボウルにひき肉、(2)のみじん切りにした白身、「リコピンリッチ トマトケチャップ」大さじ2を入れてよく混ぜる。 サラダ油(分量外)を薄くぬったアルミはくの上に(3)の半量を横長に広げる。(2)のゆで卵を横向きにし、すきまなく並べる。溶けるチーズをゆで卵の上だけに広げて、上から残り半量の(3)をかぶせ、ゆで卵とチーズがはみ出さないように包む。 アルミはくの両側を合わせるようにして筒状に巻き、両端を折り込む。 天板に(5)をのせ、170~180℃に予熱したオーブンで約40分、火が通るまで(竹ぐしを刺して澄んだ肉汁が出てくる程度)焼く。 (6)のミートローフのあら熱がとれてから、1~2cm幅に切り分けて皿に盛り、「リコピンリッチ トマトケチャップ」をかけていただく。 一口メモ *栄養価につけ合わせは含みません。*オーブンでの加熱時間は機種により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 ハンバーグヘルパー
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
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- このラムカレーのレシピはとても簡単そうで、しかも美味しそうですね。ラム肉とスパイスの香りがたまらないでしょう。作ってみたくなりました!
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- ジンジャーハンバーグのレシピは、赤ワインソースが絶妙な味わいを加えていて、お店の味を再現するのにぴったりですね。肉のジューシーさとソースのコクが絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- この和風カレーのレシピは、かつお節を使って和の香りをプラスしていて、とても美味しそうですね。豚肉や野菜と一緒に煮込んで作る方法もシンプルで、家庭で手軽に作れそうです。カレーのルウを使うので、味付けも簡単でお手軽ですね。和風のアレンジが施されたカレーは、食べるだけで心も温まりそうです。
- このくり抜きカレーパンのレシピは、パンを丸ごと揚げてから具を詰めるという斬新なアイデアが面白いですね。カレー好きにはたまらない一品だと思います。作業も意外と簡単そうなので、挑戦してみたいと思います!
このレシピは、ゆで卵とチーズを使ったミートローフでボリュームたっぷりで美味しそうですね。リコピンリッチトマトケチャップの風味も加わって、食欲をそそります。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。