- ゆで卵入りのリコピンリッチミートローフのレシピを紹介
- ゆで卵とチーズを包んでボリューム満点
- 調理時間は約60分で、1人分のエネルギーは389kcal、食塩相当量は1.8g
- ハンバーグヘルパーや牛乳、ひき肉などを使用
- ゆで卵の白身をみじん切りにして混ぜ込み、チーズを挟んで焼く
- オーブンで焼いた後、リコピンリッチトマトケチャップをかけていただく
ゆで卵入りリコピンリッチミートローフ
ゆで卵とチーズを包んでボリュームたっぷり! 肉のおかず 調理時間 約60分 エネルギー 389kcal 食塩相当量 1.8g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4 ~ 5人分 作り方 大きめのボウルにハンバーグヘルパーを入れ、牛乳を加えて約1分おく。 ゆで卵は殻をむき、両端の白身を切り落とす。切った白身はみじん切りにする。 (1)のボウルにひき肉、(2)のみじん切りにした白身、「リコピンリッチ トマトケチャップ」大さじ2を入れてよく混ぜる。 サラダ油(分量外)を薄くぬったアルミはくの上に(3)の半量を横長に広げる。(2)のゆで卵を横向きにし、すきまなく並べる。溶けるチーズをゆで卵の上だけに広げて、上から残り半量の(3)をかぶせ、ゆで卵とチーズがはみ出さないように包む。 アルミはくの両側を合わせるようにして筒状に巻き、両端を折り込む。 天板に(5)をのせ、170~180℃に予熱したオーブンで約40分、火が通るまで(竹ぐしを刺して澄んだ肉汁が出てくる程度)焼く。 (6)のミートローフのあら熱がとれてから、1~2cm幅に切り分けて皿に盛り、「リコピンリッチ トマトケチャップ」をかけていただく。 一口メモ *栄養価につけ合わせは含みません。*オーブンでの加熱時間は機種により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 ハンバーグヘルパー
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、ちくわとマロニーを組み合わせたユニークなスープで、おでんの素を使って簡単に作れる点が魅力的ですね。具材もたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです。ちょっと変わったスープを楽しみたい時にぴったりのレシピだと思います。
- このちくわマロニー入りおでんのレシピは、ちくわの中にマロニーを詰めるアイデアが面白いですね。おでんの具材としてもちょうどいい組み合わせだと思います。和からしをつけて食べるとさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピはちくわとマロニーを組み合わせたユニークなアイデアで面白いですね!具だくさんのお鍋にちくわマロニーを入れることで、食べる楽しみがさらに増えそうです。ちくわにマロニーを詰める工程も楽しそうで、家族や友人と一緒に作るのも楽しい料理になりそうです。
- ホタテのうまみが溶け込んだクリームシチューのレシピ、とっても美味しそうですね!ベビーほたてを使うアイデアも素敵ですし、バターと白ワインでソテーする提案も興味深いです。クリームシチュー好きな人にはたまらない一品だと思います。パセリを振るのもいいアクセントになりそうですね。是非挑戦してみたいレシピです。
- このレシピは、オニオングラタンスープを手軽に作る方法を紹介していますね。玉ねぎを電子レンジで加熱してから調理するのは、時間短縮のコツかもしれません。チーズをのせてオーブントースターで焼くと、とろりとしたグラタン風の仕上がりになりそうです。食欲をそそる一品ですね。
- もつ鍋うまかっちゃん&〆の雑炊のレシピは、手軽にひとり鍋を楽しめるのがいいですね。牛もつや野菜、麺など具材も豊富で、食べ応えがありそうです。さらに、〆の雑炊も提案されていて、食後にも満足感が得られそうです。調理手順もわかりやすく書かれているので、初めてでも挑戦しやすそうです。
- このレシピは、カルボナーラ風のラーメンを作るための手順が分かりやすく書かれていて、簡単に作れそうですね。うまかっちゃんのギャバン21gブラックペパーを使うことで、ピリッとした風味が加わりそうで、食欲をそそります。調味オイルの量は自分の好みに合わせて調整できるのも良いポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、ソウルうまかっちゃんの濃厚な味わいを活かした美味しそうな一品ですね。にんにくやキムチ、焼きのりなどのトッピングがアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
- このレシピは、ベーコンや野菜をたっぷり使ったシチューで、クリームを使ってコクのある味わいに仕上げています。手軽に作れるので、忙しい日でも気軽に楽しめそうですね。野菜の甘みとベーコンの塩気が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このミートボールの豆乳シチューのレシピは、クリームシチューとは一味違うアレンジが施されていて興味深いですね。ミートボールにパセリを混ぜるというアイデアも新鮮で、食欲をそそります。豆乳を使ったヘルシーなシチューという点も魅力的です。作ってみたいレシピの一つです。
このレシピは、ゆで卵とチーズを使ったミートローフでボリュームたっぷりで美味しそうですね。リコピンリッチトマトケチャップの風味も加わって、食欲をそそります。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。