- 関西風うどんのレシピ
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは285 kcal
- 材料はうどん、かまぼこ、味付け油揚げ、小ねぎ、ミツカンの白だし、水
- 調理手順は、白だしと水を鍋に入れて煮立て、うどんにかまぼこや味付け油揚げをのせてからかける
- 栄養成分はつゆを60%摂取した場合の数値で計算されており、1人分の栄養成分はタンパク質10.0g、脂質3.6g、炭水化物50.6g、野菜2.3g、食塩相当量3.9g
関西風うどん
関西風うどん 調理時間 10分以内 エネルギー 285 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 うどん 1玉 かまぼこ 2切れ 味付け油揚げ 1枚 小ねぎ (小口切り) 適量 ミツカン プロが使う味 白だし 30ml 水 270ml このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1鍋に「プロが使う味 白だし」と水を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。2うどんはゆでて器に盛り、かまぼこ、味付け油揚げをのせて1を注ぎ、小ねぎを飾る。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 昆布と鰹のあわせだしに、鶏がらのコクと旨みを加えただしで味わう温うどんです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 285kcal タンパク質 10.0g 脂質 3.6g 炭水化物 50.6g 野菜量 2.3g 食塩相当量 3.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22724
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- この鶏むね肉の揚げない南蛮漬けのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。南蛮酢のさっぱりとした味付けが、食欲をそそります。揚げないのでヘルシーでありながらも満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の準備に便利そうですね。チャーハンにお酢をかけるアイデアも新鮮で、さっぱりとした味わいになりそうです。お酢を使ってさっぱりとした料理を楽しみたい時にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、なすと鶏むね肉を使った簡単で美味しそうな料理ですね。甘辛い味付けがご飯によく合いそうで、食べたくなります。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピです。
- この鰆と春キャベツのバター焼きのレシピは、シンプルで素材の味を活かした料理でとても魅力的ですね。バターの風味とまっことゆずのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうです。春の旬の食材を使った、季節感溢れる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるから揚げにお酢をかけるだけのアイデアが素晴らしいと思います。お酢をかけることでさっぱりとした味わいになり、油っぽさを軽減してくれそうですね。冷凍から揚げを使用するので準備も楽で、忙しい時にも便利そうです。お酢を摂取したい方にはおすすめのレシピですね。
- レタスのとんこつスープ鍋のレシピ、とってもシンプルで簡単に作れそうですね。レタスのシャキシャキ感ととんこつスープのコクが合いそうで、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います!
- このやみつきサーモンの漬け丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。サーモンをやみつきだれで味付けするアイデアが新鮮で、ご飯との相性も良さそうです。ねぎやのりをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。是非試してみたいレシピです。
- このビネグレッドソースがけチキンのレシピは、ウルグアイ風のエッグソースを使っていてユニークで面白そうですね。鶏むね肉にさっぱりとしたソースをかけるアイデアは新鮮で、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏もも肉を焼いてから「カンタン酢」を加えて照りを出すだけなので、忙しい日の夕飯にもピッタリです。付け合わせにはリーフレタスやミニトマトなどを添えて、バランスの良い食事になりそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このトマト鍋(ブイヤベース)のレシピは、海鮮と野菜がたっぷり入っていてヘルシーで美味しそうですね。特に、オリーブオイルやカットトマト、焼あごだし鍋つゆなどの調味料が組み合わさって、深い味わいが期待できそうです。トーストしたフランスパンやピザ用チーズを添えて楽しむ提案も素敵です。料理が苦手な方でも挑戦しやすいレシピですね。
関西風うどんのレシピを見ると、シンプルで手軽に作れそうなのがいいですね。プロが使う味の白だしを使って、コクと旨みをしっかりと味わえそうです。かまぼこや味付け油揚げをトッピングして、見た目にも華やかに仕上げられるのも素敵です。食べるのが楽しみです!