ピーマンのシーチキン詰め焼きレシピ【はごろもフーズ】

  • ピーマンのシーチキン詰め焼きはシーチキンをピーマンに詰めたメニュー。
  • 調理時間は15分で、4個分のエネルギーは352kcal。
  • 材料はシーチキンLフレーク、ピーマン、パン粉、塩、こしょう、トマトケチャップ、ウスターソース。
  • ピーマンを縦半分に切り、種を取り除く。
  • ボウルにシーチキンLフレーク、パン粉、塩、こしょうを混ぜ合わせる。
  • ピーマンに②を詰めてトースターで焼く。
  • 器に盛り、Aのソースをかけて完成。

ピーマンのシーチキン詰め焼き

シーチキンをピーマンにぎっしり詰めました。 ピーマンを美味しく食べれるメニューです。 ピーマンのシーチキン詰め焼き 調理時間 15分 エネルギー(4個分) 352kcal このレシピに使用した商品 材料(4個分) シーチキンLフレーク(70g) 1缶 ピーマン 中2個 パン粉 大さじ2 塩、こしょう 少々 A トマトケチャップ 大さじ2 A ウスターソース 大さじ2 つくりかた 1 ピーマンは縦半分に切って種を除きます。 2 ボウルに油をきったシーチキンLフレーク、パン粉、塩、こしょうを入れてよく混ぜ合わせます。 3 ②を4等分し、ピーマンに詰め、トースターで焼き色がつく程度焼きます。 4 器に盛り、混ぜ合わせた A のソースをかけます。

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ソース:https://www.hagoromofoods.co.jp/recipe/detail/?id=304

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「ピーマンのシーチキン詰め焼きレシピ【はごろもフーズ】」への1件のフィードバック

  1. ピーマンのシーチキン詰め焼き、シンプルで手軽に作れそうなレシピですね。シーチキンとピーマンの組み合わせは意外性があり、食べてみたい気にさせられます。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりかもしれません。試してみたいレシピの一つです。