- カンタンすし丼のレシピ
- 調理時間は10分以内で、エネルギーは1人前で509 kcal
- 材料はご飯、カンタン酢、のり、お刺身(まぐろ、サーモン、たい、甘えび)、小ねぎ、しょうゆ、わさび
- 作り方は、器に温かいご飯を盛り、カンタン酢を注ぎ、のりを散らし、お刺身と小ねぎを盛り付け、しょうゆとわさびを添える
- 1人分の栄養成分:509 kcal、タンパク質25.3g、脂質6.3g、炭水化物83.0g、野菜量0.9g、食塩相当量1.4g
カンタンすし丼
カンタンすし丼 調理時間 10分以内 エネルギー 509 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 ご飯 小丼1杯 ミツカン カンタン酢 適量(20~30ml程度) きざみのり 適量 <お好みのお刺身> まぐろ (刺身用) 2切れ サーモン (刺身用) 2切れ たい (刺身用) 2切れ 甘えび(無頭・殻なし) 2尾(赤エビ) 小ねぎ (小口切り) 適量 しょうゆ 適宜 わさび 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」を注ぎ入れる。2[1]に切りのりを散らす。<お好みのお刺身>を盛り付け、小ねぎを散らす。※お好みの量のしょうゆとわさびを添えて、お召し上がりください。 ミツカン社員メモ 器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」をカン・タン・すぅ~のリズムで注ぎ入れます。お好みのお刺身でお楽しみください! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 509kcal タンパク質 25.3g 脂質 6.3g 炭水化物 83.0g 野菜量 0.9g 食塩相当量 1.4g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22594
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このだいこんガリのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。大根をスライスしてから茹でるという工程が新鮮で、食感も楽しめそうです。穀物酢のさっぱりとした風味が、夏にぴったりの一品だと思います。作ってみたいレシピの一つです!
- このレシピは海鮮キムチ鍋に佐賀特産の海苔を加えるアイデアが素晴らしいと思います。海苔の風味が鍋に豊かさを加えてくれそうですね。具材も豊富でヘルシーなので、食べごたえもありそうです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、キムチ鍋に八丁味噌を加えて新しい味わいを楽しむアイデアが面白いですね。八丁味噌の甘味とコクがキムチ鍋によく合いそうで、きしめんと卵黄を入れて味噌煮込みうどん風にするのも斬新です。食べるのが楽しみなレシピですね。
- この大根と水菜のサラダのレシピはとてもシンプルで、さっぱりとした味わいが魅力的ですね。特に「いいこと酢」を使ったドレッシングが、さっぱりとした酸味で食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品だと思います。
- この秋田のきりたんぽ鍋のレシピは、地元の食材を使った伝統的な料理を楽しむことができる素晴らしい方法だと思います。きりたんぽを使った鍋は、秋田の風土や文化を感じることができる料理であり、家庭でも手軽に作れる点も魅力的です。地域の食材や料理を通じて、その土地の魅力や歴史を知ることができるのは素晴らしいことだと感じました。
- この島根のしじみの焼あご縁結び鍋のレシピは、縁結びを願って食材を結んで入れるというユニークなアイデアが面白いですね。食材の組み合わせもバランスが良さそうで、食べるのが楽しみです。料理を通じて良いご縁が訪れるかもしれないという期待感が、料理をさらに楽しませてくれます。
- このレシピは、鯛を使ったごま豆乳鍋で、見た目も美しく、栄養価もバランスが取れていますね。鯛の旨味とごま豆乳のコクが相性よく、寒い日にぴったりの温かい一品だと感じました。野菜もたっぷり入っていて、ヘルシーな鍋料理としてもおすすめですね。
- このレシピは、岩手の郷土料理であるじゃじゃ麺とキムチ鍋を組み合わせた斬新な料理ですね。肉味噌を使って甘みとコクをプラスしている点が興味深いです。キムチ鍋の辛さとじゃじゃ麺の甘辛さが絶妙にマッチしていそうで、一度試してみたいレシピです。
- このレシピは、普通の鍋とはちょっと違ったエキゾチックな味わいが楽しめそうですね。地鶏塩ちゃんこ鍋つゆとレモンの組み合わせがどんな風に味を引き立てるのか興味深いです。せりや豚バラ肉と一緒に食べると、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。料理をする際には、新しいアイデアを取り入れることで食卓がより楽しくなりそうですね。
- この岡山もんげーきびだんご鍋のレシピは、地元の郷土料理を取り入れた斬新なアイデアで面白いですね。白玉だんごや鶏だんご、えび団子を使った組み合わせがユニークで、食べ応えもありそうです。岡山の味を楽しみたい方にはおすすめの一品かもしれません。
このカンタンすし丼のレシピはとても簡単で、お手軽に美味しいお寿司丼を楽しむことができそうですね。カンタン酢を使うことで、さっぱりとした味わいに仕上がりそうです。お好みのお刺身を使ってアレンジもできるので、自分好みのすし丼を楽しむことができそうです。