- 料理名:しらす丼
- 調理時間:10分以内
- エネルギー:480 kcal
- 材料:ご飯、カンタン酢、釜揚げしらす、卵黄、小ねぎ、しょうゆ、わさび
- 作り方:ご飯を器に盛り、カンタン酢を注ぎ、しらすと小ねぎを飾り、卵黄をのせる。最後にしょうゆとわさびを添える。
- 栄養成分(1人分):エネルギー 480kcal、タンパク質 16.6g、脂質 7.1g、炭水化物 82.6g、野菜量 0.9g、食塩相当量 2.2g
しらす丼
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/696414d0fb_1.jpg?w=660&ssl=1)
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しらす丼 調理時間 10分以内 エネルギー 480 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 ご飯 小丼1杯 ミツカン カンタン酢 適量(20~30ml程度) 釜揚げしらす 50g 卵黄 1個分 小ねぎ (小口切り) 適量 しょうゆ 適宜 わさび 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」を注ぎ入れる。21にしらす、小ねぎを彩り良く飾る。中央を少しくぼませ、卵黄をのせる。※お好みの量のしょうゆとわさびを添えて、お召し上がりください。 ミツカン社員メモ 器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」をカン・タン・すぅ~のリズムで注ぎ入れます。具材をのせれば簡単にすし丼が完成! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 480kcal タンパク質 16.6g 脂質 7.1g 炭水化物 82.6g 野菜量 0.9g 食塩相当量 2.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22593
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- このレシピは、手軽に作れるチリソースが鶏肉となすと相性抜群で美味しそうですね。カンタン酢を使って本格的な味を楽しめるのも魅力的です。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れる炭酸割りですね。フルーティスCLEAR シトラスの爽やかな味と炭酸水が組み合わさって、暑い日にぴったりの飲み物になりそうです。さっぱりとした味わいで、夏の食卓にぴったりの一品ですね。
- この白菜のミルフィーユ鍋のレシピは、シンプルな材料で華やかな一品が作れそうですね。白菜と豚肉を交互に重ねるというアイデアも面白いですし、トロトロの白菜がたっぷり楽しめるのも魅力的です。手軽に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。
- このなすときゅうりの浅漬けのレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。なすときゅうりの組み合わせは爽やかで夏にぴったりの一品だと思います。調味液もすし酢やつゆを使用していて、さっぱりとした味わいに仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすいと感じました。是非試してみたいレシピですね。
- このたまねぎ漬けのレシピは、にんにくとごま油の風味が効いていて、ミツカンのカンタン酢がさっぱりとした味わいをプラスしていますね。新たまねぎを使うことでシャキシャキとした食感が楽しめそうです。作り方も簡単で、冷やしてから食べるとさらに美味しそうですね。試してみたいレシピです。
- このレシピは、寿司ネタパックを使って手軽に彩り豊かな五目のバラちらしを作ることができるので便利ですね。厚焼き卵や新鮮な刺身を使って、見た目にも美しい一品に仕上がりそうです。家族のイベントやパーティーにぴったりのメニューだと思います。
- エデンズ・リーフというカクテルは、りんごとりんご黒酢を使っていて、アダムとイブのエデンの園をイメージさせるネーミングが面白いですね。白ワインビネガーでさっぱりとした味わいに仕上げるというのも興味深いアイデアです。飲みやすそうなカクテルレシピで、試してみたくなります。
- このクラフト梅シロップのレシピは、自分で作る楽しみがありそうですね。お酢を入れることでさっぱりとした味になりそうで、梅の風味が引き立つのも魅力的です。自家製のシロップを作ることで、特別感がありますね。試してみたいレシピです。
- このほうれんそうと魚介の常夜鍋のレシピは、海鮮の旨みがたっぷり詰まった美味しそうな一品ですね。ほうれんそうやしめじ、えのきだけなどの野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。寒い夜に食べると、体が温まりそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、色鮮やかな生わかめと旬のレタスが組み合わさって、春の旬を存分に楽しめる一品ですね。お出汁の効いたスープでさっぱりとした味わいが特徴的で、鶏肉や野菜と一緒に食べるとさらに美味しそうです。栄養価もバランスよく摂れるので、健康的な食事にもぴったりですね。
しらす丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。カンタン酢を使うことでさっぱりとした味わいになりそうで、卵黄としらすの組み合わせも美味しそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。