簡単！ミツカンレシピで作るしらす丼 -カンタン酢を使ったおすすめレシピ-- 料理名：しらす丼
- 調理時間：10分以内
- エネルギー：480 kcal
- 材料：ご飯、カンタン酢、釜揚げしらす、卵黄、小ねぎ、しょうゆ、わさび
- 作り方：ご飯を器に盛り、カンタン酢を注ぎ、しらすと小ねぎを飾り、卵黄をのせる。最後にしょうゆとわさびを添える。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー 480kcal、タンパク質 16.6g、脂質 7.1g、炭水化物 82.6g、野菜量 0.9g、食塩相当量 2.2g
しらす丼
しらす丼 調理時間 10分以内 エネルギー 480 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 ご飯 小丼１杯 ミツカン カンタン酢 適量（２０～３０ｍｌ程度） 釜揚げしらす ５０ｇ 卵黄 １個分 小ねぎ （小口切り） 適量 しょうゆ 適宜 わさび 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」を注ぎ入れる。２１にしらす、小ねぎを彩り良く飾る。中央を少しくぼませ、卵黄をのせる。※お好みの量のしょうゆとわさびを添えて、お召し上がりください。 ミツカン社員メモ 器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」をカン・タン・すぅ～のリズムで注ぎ入れます。具材をのせれば簡単にすし丼が完成！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 480kcal タンパク質 16.6g 脂質 7.1g 炭水化物 82.6g 野菜量 0.9g 食塩相当量 2.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22593
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- このゆず香るかつおのカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきとゆずの組み合わせが新鮮で、紫たまねぎやベビーリーフのアクセントも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このかつおのマリネのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新鮮な野菜とかつおを組み合わせて、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、普段の食卓に取り入れてみたいです。
- このゆず香る鯛のカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ゆずの風味がアクセントになっていて、見た目にも華やかで美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このかつおの彩りカルパッチョのレシピは、シンプルでありながら見た目も美しく、和風の味わいが楽しめそうですね。かつおの旨味と野菜の爽やかさが絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです。
- このレシピは、サーモンとアボカドの組み合わせが美味しそうですね。ゆずの香りがさわやかなアクセントになりそうで、食欲をそそります。カットサラダやブロッコリースプラウトも加えることで、見た目にも華やかさがありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に便利ですね。天かすのカリカリ感と卵のとろりとした食感が絶妙にマッチしていそうで、味ぽんのさっぱりとした味付けも良さそうです。簡単に作れるのに栄養バランスも考えられているので、健康的な食事としてもおすすめですね。
- このピリ辛なすと豚小間肉炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。カンタン酢を使って味付けするのも便利で、赤とうがらしのアクセントがいいですね。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです！
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
しらす丼のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。カンタン酢を使うことでさっぱりとした味わいになりそうで、卵黄としらすの組み合わせも美味しそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。