キッコーマン濃いだし本つゆを使った「ピーマンのオイルしょうゆ煮」のレシピ【キッコーマンレシピ】- ピーマンのオイルしょうゆ煮はビタミンCが摂れる副菜。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー82kcal、塩分0.9gなど。
- 材料はピーマン4個、濃いだし本つゆ、エキストラバージンオリーブオイル、水。
- ピーマンをつぶして、つゆと一緒に煮て完成。
ピーマンのオイルしょうゆ煮【ビタミンCが摂れるサプリ副菜】
ピーマンのオイルしょうゆ煮【ビタミンCが摂れるサプリ副菜】 丸ごと食べられる無駄なし副菜！ 調理時間 15分 エネルギー 82kcal 塩分 0.9g たんぱく質 0.8g 脂質 7.0g 食物繊維 1.4g 糖質 3.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ピーマン 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 材料（2人分） ピーマン ４個（１２０ｇ） （A） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ１ デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ１ 水 大さじ４ つくり方 1 ピーマンは指で側面に穴をあけ、押しつぶす。 2 小鍋に（１）と（Ａ）を入れて中火にかけ、ふつふつとしたら、上下を返してフタをする。弱火にして１０分煮る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055918/
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- 関西風すき焼きのレシピを読んで、牛肉を砂糖としょうゆで絡めて焼くという関西風スタイルに興味を持ちました。具材も豊富で、食べ応えがありそうですね。溶き卵をつけて食べるというのも新鮮で、食べる楽しみが広がりそうです。早速試してみたいと思います！
- このまろやか豆乳雑煮のレシピは、白だしと豆乳の組み合わせが新鮮で興味深いですね。豆乳のまろやかさがお雑煮にどのような風味を加えるのか、試してみたくなりました。また、具材もバランスよく入っていて、見た目も美味しそうです。このレシピを実際に作ってみるのが楽しみです。
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- このミネストローネ風雑煮のレシピは、本つゆとトマトジュースを組み合わせるアイデアが斬新で面白いですね。普通のお雑煮とは一味違う味わいが楽しめそうです。また、具材も玉ねぎやベーコン、キャベツなどが使われていて、食べ応えもありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- 切り餅で作るトック風雑煮のレシピ、とってもユニークで面白いですね！和風だしと白だしを組み合わせるアイデアも素晴らしいです。食べるのが楽しみです！
- このオニオングラタン雑煮のレシピは、オニオングラタン風のお雑煮を手軽に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って簡単に調理できるので、忙しい時でも手軽に楽しめそうです。チーズをトースターで焼いてトッピングするアイデアも素敵ですね。オニオンの甘みとだしの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなりました。
- すき焼きのレシピを読んで、口の中で溶けるような甘辛い味わいが想像できました。牛肉や豆腐、野菜などの具材がたっぷり入っていて、満足感のある一品になりそうです。特に割り下の調味料がしっかりと味を引き立てていそうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しい食事の時間を過ごす際に、このすき焼きを作ってみたいと思いました。
- この焦がし生しょうゆ香る豚肉と卵のほうれん草炒めのレシピ、とっても美味しそうですね！しょうゆの香りと味がしっかりと感じられそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいです！
- このトマトジュースをたっぷり使ったキーマカレーのレシピは、濃厚で食欲をそそる一品ですね。トマトの酸味と甘みがカレーに絶妙なアクセントを加えていそうです。シェフのこだわりが感じられるレシピで、作ってみたくなりました！
ピーマンのオイルしょうゆ煮のレシピ、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。ピーマンを丸ごと食べられるので、無駄がなくていいアイデアだと思います。ビタミンCも摂れるので、健康にも良さそうです。試してみたいレシピですね。