キッコーマン超おろしのたれを使った「野菜たっぷりサラダ風おろしカツ丼」のレシピ- 料理名: 野菜たっぷりサラダ風おろしカツ丼
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 826kcal
- 塩分: 3g
- たんぱく質: 31.9g
- 脂質: 43.7g
- 食物繊維: 3.7g
- 糖質: 78.1g
- 材料: とんかつ２枚、ご飯３００ｇ、カット野菜（サラダ用）１袋、キッコーマン超おろしのたれ大さじ６
- つくり方:
- とんかつを食べやすい大きさに切る
- 器にご飯を盛りつけ、カット野菜をのせ、その上にとんかつをのせてたれをかける
野菜たっぷりサラダ風おろしカツ丼
野菜たっぷりサラダ風おろしカツ丼 たっぷりのおろしでさっぱりと 調理時間 15分 エネルギー 826kcal 塩分 3g たんぱく質 31.9g 脂質 43.7g 食物繊維 3.7g 糖質 78.1g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 20分以内 材料（2人分） とんかつ ２枚 ご飯 ３００ｇ カット野菜（サラダ用） １袋 キッコーマン超おろしのたれ 大さじ６ つくり方 1 とんかつを食べやすい大きさに切る。 2 器にご飯を盛りつけ、カット野菜をのせ、その上にとんかつをのせてたれをかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006100/
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- このゴーヤのおひたしのレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。ゴーヤの苦みとうすくちしょうゆ、みりんの甘みが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜の副菜としてもぴったりな一品ですね。早速試してみたいと思います！
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- ゴーヤのおかか炒めのレシピ、簡単そうで美味しそうですね。ゴーヤの苦みとかつお節の香ばしさ、みりんの甘さが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
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- いわしのトマト煮のレシピは、シンプルでありながらもトマトといわしの相性が抜群で美味しそうですね。調理時間も20分と手軽なので、忙しい日の献立にもぴったりです。トマトの酸味といわしの旨みが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
この野菜たっぷりサラダ風おろしカツ丼のレシピは、さっぱりとしたおろしの風味が食欲をそそりますね。野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。