- レシピの提案者は山本ゆりさん
- 海苔バターの卵かけごはんは、のっけるだけでできる簡単な料理
- 調理時間は5分
- エネルギーは499kcal、塩分は2.5g、たんぱく質は14.9g、脂質は23.5g、食物繊維は3.8g、糖質は57.4g
- 材料はサラダ油、ウインナソーセージ、ご飯、卵、味付けのり、バター、練りわさび、キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ
- つくり方は、ウインナソーセージをフライパンで焼き、茶碗にご飯を盛り、卵と味付けのりをのせる
- 最後にバター、練りわさび、だししょうゆをかけて完成
海苔バターの卵かけごはん(山本ゆりさん)
海苔バターの卵かけごはん(山本ゆりさん) のっけるだけでできる、やみつきの味! 調理時間 5分 エネルギー 499kcal 塩分 2.5g たんぱく質 14.9g 脂質 23.5g 食物繊維 3.8g 糖質 57.4g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※人気レシピブロガー山本ゆり氏開発レシピ。栄養計算値は、サラダ油を小さじ1、だししょうゆを大さじ1使用した場合の値です。 米 卵 のり 10分以内 材料(1人分) サラダ油 適量 ウインナソーセージ 1本 ご飯 1杯分 卵 1個 味付けのり(焼きのりでも可) 3枚 バター(またはマーガリン) 10g 練りわさび 適宜 キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 適量 つくり方 1 フライパンに油を中火で熱し、ウインナソーセージを入れ。皮目が少し破れるまでしっかり焼く。 2 茶碗にご飯を盛り真ん中を少しくぼませ、卵を落とし、味付けのりをちぎってちらす。 3 バターをのせて(1)を添え、好みでわさびを添え、だししょうゆをかける。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00050818/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。ぶりと大根の組み合わせもヘルシーでおいしそうです。基本のおかずつゆを使っているので、味付けも簡単で美味しそうです。是非試してみたいレシピです。
- この豚バラ大根のレシピは、レンジで簡単に作れてとても便利そうですね。豚肉と大根が一緒に調理されるので、おいしい味がしみ込んできそうです。さらに、青ねぎをトッピングすることで彩りも良くなりそうです。忙しい日や急な食事の準備にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、レンジを使って手軽に作れるポッサムの作り方が分かりやすく書かれていますね。豚肉にねぎ塩だれをつけて加熱し、野菜やスープと一緒に楽しむという食べ方も新鮮で面白そうです。手軽に本格的な韓国料理を楽しめるのは嬉しいですね。
- このキャベツと鶏むね肉の甘辛炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。キャベツのシャキシャキ感と鶏肉のやわらかさ、甘辛い味付けが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。忙しい日の簡単なおかずとしてもピッタリですね。
- このれんこんハンバーグのレシピは、豆腐を加えてふわふわの食感に仕上げるところが面白いですね。れんこんや豚ひき肉、しょうがなどの具材と調味料を組み合わせて、ジューシーなハンバーグに仕上げる工程も興味深いです。さらに、ソースとして赤ワインやトマトケチャップ、ウスターソースを使っているのも、味に深みを与えていそうです。食べてみたくなるレシピですね。
- このレシピは、豆腐を使ったふわふわのハンバーグときのこあんの組み合わせがとてもユニークで興味深いですね。豆腐の水切りやハンバーグの形作りなど、手順も丁寧に説明されていて、初心者でも挑戦しやすそうです。きのこあんの調理もシンプルで、ヘルシーな一品が完成するのが魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このゴーヤのおひたしのレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。ゴーヤの苦みとうすくちしょうゆ、みりんの甘みが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜の副菜としてもぴったりな一品ですね。早速試してみたいと思います!
- トマトソースの煮込みチーズハンバーグのレシピ、見てみました!トマトソースとチーズの組み合わせ、なるほど!ハンバーグにピザ用チーズをトッピングするアイデアも面白いですね。作ってみたくなりました!
- ゴーヤのおかか炒めのレシピ、簡単そうで美味しそうですね。ゴーヤの苦みとかつお節の香ばしさ、みりんの甘さが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました!
- ゴーヤのから揚げのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね!ゴーヤのほろ苦さと衣のサクサク感が絶妙にマッチしそうで、食べてみたくなりました。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。早速試してみたいレシピです。
この海苔バターの卵かけごはんのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね!海苔とバターの組み合わせが、きっと相性抜群なんだろうなと想像できます。ウインナソーセージもアクセントになっていて、食欲をそそります。また、練りわさびやだししょうゆで味を調えるというアイデアも素晴らしいです。忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。早速試してみたいと思います!