- レシピの提案者は山本ゆりさん
- 海苔バターの卵かけごはんは、のっけるだけでできる簡単な料理
- 調理時間は5分
- エネルギーは499kcal、塩分は2.5g、たんぱく質は14.9g、脂質は23.5g、食物繊維は3.8g、糖質は57.4g
- 材料はサラダ油、ウインナソーセージ、ご飯、卵、味付けのり、バター、練りわさび、キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ
- つくり方は、ウインナソーセージをフライパンで焼き、茶碗にご飯を盛り、卵と味付けのりをのせる
- 最後にバター、練りわさび、だししょうゆをかけて完成
海苔バターの卵かけごはん(山本ゆりさん)
海苔バターの卵かけごはん(山本ゆりさん) のっけるだけでできる、やみつきの味! 調理時間 5分 エネルギー 499kcal 塩分 2.5g たんぱく質 14.9g 脂質 23.5g 食物繊維 3.8g 糖質 57.4g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※人気レシピブロガー山本ゆり氏開発レシピ。栄養計算値は、サラダ油を小さじ1、だししょうゆを大さじ1使用した場合の値です。 米 卵 のり 10分以内 材料(1人分) サラダ油 適量 ウインナソーセージ 1本 ご飯 1杯分 卵 1個 味付けのり(焼きのりでも可) 3枚 バター(またはマーガリン) 10g 練りわさび 適宜 キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 適量 つくり方 1 フライパンに油を中火で熱し、ウインナソーセージを入れ。皮目が少し破れるまでしっかり焼く。 2 茶碗にご飯を盛り真ん中を少しくぼませ、卵を落とし、味付けのりをちぎってちらす。 3 バターをのせて(1)を添え、好みでわさびを添え、だししょうゆをかける。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00050818/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このバターしょうゆ焼きうどんのレシピ、シンプルな材料で作れるのにとても美味しそうですね。冷凍うどんを使うので手軽に作れる点も魅力的です。バターとしょうゆの組み合わせがきっと絶妙な味を生み出していることでしょう。かつお節と刻みのりをトッピングするのもいいアクセントになりそうです。作ってみたくなりました!
- このかぼちゃとブロッコリーのクリームシチューのレシピは、野菜たっぷりで栄養価も高く、豆乳と白だしを使ってやさしい味わいに仕上げていますね。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりです。野菜嫌いな子供でも食べやすい一品かもしれませんね。
- トマトだれのレシピ、簡単そうで美味しそうですね。トマトの酸味と玉ねぎのうまみが絶妙に合いそうで、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。しかも、材料もシンプルで手軽に作れるのが嬉しいポイントです。作ってみたくなりました!
- このレシピは、鶏もも肉と野菜をから揚げにするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。揚げた食材にしょうゆと酢をかけて味付けするのも、さっぱりとしていて食欲をそそりますね。調理手順もわかりやすく書かれているので、挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピです。
- ねぎだれのレシピ、簡単そうで美味しそうですね。ねぎとごまの組み合わせ、さらにしょうゆやみりんの甘みが加わって、きっとおいしい味になりそうです。冷蔵庫で保存もできるので、いろんな料理に使えて便利そうです。作ってみたいと思います!
- このチョップドサラダのレシピは、手軽に作れて栄養バランスも良さそうですね。鶏肉やチーズ、ナッツが入っていて、食べ応えもありそうです。トマトだれの味付けもさっぱりしていて、夏にぴったりの一品ですね。作ってみたくなりました!
- この鮭ときのこの混ぜご飯のレシピは、シンプルでありながらも豊かな味わいが楽しめそうですね。鮭の旨みときのこの食感、さらにだししょうゆとみりんの風味が絶妙にマッチしていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたい一品です。
- このきのこつけ麺のレシピは、きのこの旨味がたっぷり詰まったつゆと大豆麺が絶妙にマッチしていて、ヘルシーで満足感のある一品ですね。さまざまな種類のきのこを使っているので、食感や風味も豊かで飽きることなく楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいレシピです。
- さつまいもとベーコンのだししょうゆバター炊き込みご飯のレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高く、しかも子どもにも喜ばれそうですね。さつまいもとベーコンの組み合わせが美味しそうで、だししょうゆとバターがさらに味を引き立てていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この厚揚げと小松菜のトマト炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。厚揚げと小松菜の組み合わせにトマトおかずソースを使うアイデアも新鮮で、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
この海苔バターの卵かけごはんのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね!海苔とバターの組み合わせが、きっと相性抜群なんだろうなと想像できます。ウインナソーセージもアクセントになっていて、食欲をそそります。また、練りわさびやだししょうゆで味を調えるというアイデアも素晴らしいです。忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。早速試してみたいと思います!