- レシピ名:ねぎまみれサーモン
- 調理時間:10分以内
- エネルギー:247kcal (1人前)
- 材料:サーモン(刺身用)150g、味ぽん大さじ1、ごま油大さじ1、おろしにんにく小さじ1またはごまぽん大さじ3、小ねぎ(小口切り)30g
- 作り方:
- サーモンを5mm幅に切る
- 味ぽんと小ねぎを混ぜ合わせて器に盛る
- ミツカン社員メモ:味ぽんとたっぷりねぎを使っておいしい料理を作ろう
- 栄養成分(1人分):エネルギー247kcal、タンパク質15.8g、脂質18.1g、炭水化物2.9g、野菜量13.5g、食塩相当量0.9g
ねぎまみれサーモン
ねぎまみれサーモン 調理時間 10分以内 エネルギー 247 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 サーモン (刺身用) 150g ミツカン 味ぽん 大さじ1 ごま油 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 または ミツカン ごまぽん 大さじ3 小ねぎ (小口切り) 30g このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ごまぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1サーモンは5mm幅に切る(切れているものでもよい)。21とまたは「ごまぽん」、小ねぎを混ぜ合わせて器に盛る。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんMILD」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。※市販のカット小ねぎをご使用いただいてもよいです。 ミツカン社員メモ 「味ぽん」とたっぷりねぎで。「味ぽん」で料理の幅が広がります!ご飯のおかずにもおつまみにもとっても重宝します。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 247kcal タンパク質 15.8g 脂質 18.1g 炭水化物 2.9g 野菜量 13.5g 食塩相当量 0.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22250
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- このレシピは、大根と豚バラを円盤状に並べてキムチ鍋を作る斬新なアイデアですね。見た目も美しく、食べる楽しみが倍増しそうです。キムチ鍋つゆストレートを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。試してみたい料理の一つですね。
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- この山形すきだずいも煮風キムチ鍋のレシピは、地元の食材を活かした斬新なアレンジで興味深いですね。いも煮とキムチの組み合わせは想像以上に美味しそうで、食欲をそそります。地域ごとの郷土料理を取り入れた料理は、その土地の文化や風土を感じさせてくれるので、ぜひ試してみたいです。
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このレシピは、サーモンをねぎと一緒に味ぽんやごま油で調理する簡単な料理です。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の食事にぴったりですね。サーモンの刺身を使っているので、新鮮な味わいが楽しめそうです。また、味ぽんの代わりに味ぽんMILDや味ぽんうまピリを使っても美味しく作れるとのことで、バリエーションも豊富です。ねぎとの相性も良さそうなので、ぜひ試してみたいレシピです。