「濃厚な味わいがたまらない！エバラレシピで作るすりごまたっぷり焼肉鍋コチュジャン醤油味」

すりごまたっぷり焼肉鍋 コチュジャン醤油味にたっぷりのごまで香ばしさを加えました。濃厚な味わいがたまらない！ このレシピで使用している「フライパンで焼肉鍋」のブランドページはこちら。 材料2～3人分 〆のうどん すりごまたっぷり焼肉鍋の作り方 豚肉は食べやすい長さに切ります。にんじんは細切りに、ニラは4～5cmの長さに、にんにくは薄切りに、豆腐は水きりして食べやすい大きさに切ります。フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて焼き色がつくまで焼き、一度取り出します。フライパンを再び熱し、豚肉を並べ入れ、しっかりと焼き色がついたら「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。水とごまを入れて軽く混ぜ合わせ、もやし・にんじん・豆腐を加え、蓋をして中火で7～8分煮込みます。仕上げにニラを加え、ごま油を回しかけ、(2)のにんにくを散らして、出来あがりです。※お好みで〆にうどんを加えてお召しあがりください。 Tweet 調理時間20分 エネルギー559kcal 塩分：2.6g たんぱく質：22.5g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ！ フライパンで焼肉鍋　コチュジャン醤油味　100ｇ×2袋 レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。つゆを75％摂取として算出しています。 エネルギー 559kcal たんぱく質 22.5g 脂質 47.5g 炭水化物 15.7g 食塩相当量 2.6g 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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