「おとなのわさび和え」で簡単！永谷園レシピをご紹介- レシピ名：おとなのわさび和え
- 調理時間：5分
- エネルギー：37kcal
- たんぱく質：4.7g
- 脂質：0.4g
- 炭水化物：4g
- 食塩相当量：0.5g
- 材料：
- おとなのふりかけわさび 2小袋
- オクラ 8本
- イカの刺身 50g
おとなのわさび和え
おとなのわさび和え Instagram投稿レシピ ：@daisuke_recipeさま レシピを共有する レシピを印刷する ふりかけとあえるだけ！ごはんもお酒も進みそうです。 調理時間 5分 エネルギー 37kcal たんぱく質 4.7g 脂質 0.4g 炭水化物 4g 食塩相当量 0.5g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #おつまみ #オクラ 材料（2人分） 材料 おとなのふりかけ わさび 2小袋 オクラ 8本 イカの刺身 50g レシピをメールに送信
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永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
- トマトジュースでリゾット風茶づけのレシピ、面白そうですね！お茶づけとリゾットを組み合わせるアイデアに驚きました。トマトジュースの酸味とご飯の相性がどうなるのか、興味深いです。試してみたいレシピですね。
- 豆乳茶漬けのレシピを見ると、豆乳を使ってまろやかな味わいに仕上げるというアイデアが面白いと感じました。たんぱく質も摂れるので、栄養バランスも考えられていて良いなと思いました。簡単に作れそうなので、試してみたいです。
- このレシピは、和風とイタリアンが融合した面白い組み合わせだと思います。塩昆布の旨味がパスタによく合いそうで、食べてみたいと思いました。さらに、ゴマをトッピングするアイデアも素敵だと感じました。料理のアレンジに新しいアイデアを取り入れることで、普段の食事がより楽しくなりそうですね。
このレシピは、簡単で手軽に作れるおつまみの一つですね。わさびとふりかけを混ぜて、オクラとイカの刺身と一緒に和えるだけで完成するようです。わさびの辛味とふりかけの風味が、オクラとイカの刺身によく合いそうです。お酒のおつまみとしてもぴったりですね。作り方も簡単なので、忙しい日の晩酌にもおすすめです。