「キッコーマンレシピ：木の葉とんかつに粉チーズを加えて、ボリュームアップ！」
- レシピ名: 木の葉とんかつ
- 木の葉とんかつには粉チーズを加えてボリュームアップ
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 503kcal、塩分: 1.3g、たんぱく質: 21.2g、脂質: 41.3g、食物繊維: 2.5g、糖質: 12.8g
- 材料: 豚肉、パン粉、粉チーズ、キャベツ、きゅうり、にんじん、バター、デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル、デルモンテ・トマトケチャップ
- 豚肉に下味をつけて、パン粉と粉チーズのコーティングをして揚げ焼きにする
- キャベツ、きゅうり、にんじんをせん切りにする
- カリカリのとんかつと野菜を盛りつけ、ケチャップを添えて完成
木の葉とんかつ
木の葉とんかつ 粉チーズを加えて、ボリュームアップ 調理時間 15分 エネルギー 503kcal 塩分 1.3g たんぱく質 21.2g 脂質 41.3g 食物繊維 2.5g 糖質 12.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 チーズ 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料（2人分） 豚ロース肉（薄切り） ４枚 パン粉 1/2カップ 粉チーズ 大さじ２ キャベツ ２枚 きゅうり 1/4本 にんじん 1/4本 バター 大さじ２ デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル 大さじ４ デルモンテ・トマトケチャップ 適量 （A）豚肉の下味 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ１ こしょう 少々 つくり方 1 豚肉に（Ａ）で下味をつけ、両面にパン粉と粉チーズを混ぜたころもをぎゅっと押しつけて、バターとオリーブオイルで揚げ焼きにする。 2 キャベツ、きゅうり、にんじんをせん切りにする。 3 皿にカリカリに揚げた（１）の木の葉とんかつと（２）の野菜を盛りつけ、ケチャップを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00001175/
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この木の葉とんかつのレシピは、とても美味しそうです！豚肉にパン粉と粉チーズをつけて揚げ焼きにするというアイデアが素晴らしいですね。さらに、野菜の盛り付けも彩りが良く、食欲をそそります。ケチャップを添えることで、さらに味のバランスも良くなりそうです。手軽に作れるので、ぜひ試してみたいです！