- お手軽さばサンドのレシピ
- 材料: さばの塩焼き、大根サラダ、ミツカンカンタン酢、フランスパン
- 作り方: フランスパンを切り込み、大根サラダをカンタン酢で漬け、さばの塩焼きと一緒に詰める
- 栄養成分(1人分): エネルギー304kcal、タンパク質14.1g、脂質12.9g、炭水化物34.0g、野菜量62.5g、食塩相当量2.5g
お手軽さばサンド バインミー風



お手軽さばサンド バインミー風 調理時間 10分以内 エネルギー 304 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 さばの塩焼き 半身1枚 大根サラダ 1パック(125g) ミツカン カンタン酢 50ml フランスパン 1/3本分 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1フランスパンは横に切り込みを入れる2大根サラダは5~10分ほど「カンタン酢」で漬ける。32の水けを軽くしぼり、1につめ、さばの塩焼きをはさむ。45 ミツカンメニューチームより 市販の総菜やカット野菜を利用して、簡単に作るバインミー風サンドです。脂ののったさばと「カンタン酢」で漬けたさっぱり味の大根なますとの相性が抜群です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 304kcal タンパク質 14.1g 脂質 12.9g 炭水化物 34.0g 野菜量 62.5g 食塩相当量 2.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23160