- 野菜たっぷりつけ麺 旨辛海鮮チゲ味のレシピが紹介されている
- 煮込みラーメンをつけ麺で楽しむ
- 茹で汁を使うのがポイント
- 調理時間は13分
- 1人分の栄養情報：エネルギー418kcal、たんぱく質16.7g、脂質20.2g、炭水化物42g、食塩相当量5.3g
- 材料：煮込みラーメン、キャベツ、玉ねぎ、ニラ、にんじん、豚バラ肉
野菜たっぷりつけ麺 旨辛海鮮チゲ味
野菜たっぷりつけ麺 旨辛海鮮チゲ味 レシピを共有する レシピを印刷する 煮込みラーメンをつけ麺で楽しめます！スープに茹で汁を使うのがポイントです。 調理時間 13分 エネルギー 418kcal たんぱく質 16.7g 脂質 20.2g 炭水化物 42g 食塩相当量 5.3g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #つけ麺 #チゲ 材料（2人分） 材料 煮込みラーメン 旨辛海鮮チゲ味 めん、調味ソース 各1小袋 キャベツ 150 下ごしらえ：１㎝幅の細切りにする 玉ねぎ 50 下ごしらえ：１㎝幅に切る ニラ 50 下ごしらえ：4㎝幅に切る にんじん 30 下ごしらえ：細切りにする 豚バラ肉 100 下ごしらえ：一口大に切る レシピをメールに送信
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