カンタン酢トマトを使ったミツカンレシピ:カンタン酢トマトでミネストローネの作り方

  • カンタン酢トマトを使用したミネストローネのレシピ。
  • 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは154kcal。
  • 材料はベーコン、キャベツ、たまねぎ、じゃがいも、にんじんなど。
  • 作り方は具材を炒めてカンタン酢トマト、水、コンソメで煮る。
  • カンタン酢トマトの水との比率は1:4で、具沢山なミネストローネが作れる。
  • 1人分の栄養成分はエネルギー154kcal、タンパク質3.6g、脂質8.2g、炭水化物17.2g。
  • 野菜量は58.8gで、食塩相当量は3.1g。

カンタン酢トマトでミネストローネ

カンタン酢トマトでミネストローネ 調理時間 15分 エネルギー 154 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 3 人分 ベーコン 3枚 キャベツ 1枚 たまねぎ 1/4個 じゃがいも 1/2個 にんじん 1/3本 サラダ油 小さじ1 ミツカン カンタン酢トマト 100ml 水 400ml コンソメ (顆粒) 小さじ2 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1ベーコンは1cm幅に、野菜は1cm角に切る。2鍋にサラダ油を中火で熱し、[1]の具材を炒める。「カンタン酢トマト」と水とコンソメ(顆粒)を加え、ふたをして10分ほど煮る。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢トマト」:水=1:4で、簡単にミネストローネが作れます。コンソメとの相性もいい具沢山スープです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 154kcal タンパク質 3.6g 脂質 8.2g 炭水化物 17.2g 野菜量 58.8g 食塩相当量 3.1g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703801