- にんにく醤油ラーメン
- 調理時間は15分
- エネルギーは1人分で296 kcal
- 材料:中華めん、焼豚、もやし、キャベツ、スープ(LOVERZたれつゆ にんにく醤油、湯)
- 調理手順:キャベツをちぎる、中華めんをゆでる際にキャベツともやしを加える、スープを器に注ぐ、中華めん、もやし、キャベツをのせる、焼き豚をトッピング
- 栄養成分:1人分のエネルギーは296kcal、タンパク質15.1g、脂質3.0g、炭水化物52.3g、野菜量274.8g、食塩相当量5.1g
- にんにくの効いたスープとたくさんのもやしで野菜もたっぷり
もやしたっぷり!にんにく醤油ラーメン



もやしたっぷり!にんにく醤油ラーメン 調理時間 15分 エネルギー 296 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 中華めん (ゆで) (太麺)1玉(110g) 焼豚 2枚 もやし 1袋(200g) キャベツ 1枚 <スープ> LOVERZたれつゆ にんにく醤油 90ml 湯 180ml このレシピに使われている商品 LOVERZたれつゆ にんにく醤油 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1キャベツは食べやすい大きさにちぎる。中華めんを表示通りにゆで、ゆで時間残り1分になったらキャベツともやしも入れる。2<スープ>を器にそそぎ、表示通り茹でた中華めん、もやしとキャベツの順にのせる。焼き豚をそえる。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより にんにくの効いたスープに、たっぷりのもやしが相性抜群!野菜もたっぷりとれるメニューです! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 296kcal タンパク質 15.1g 脂質 3.0g 炭水化物 52.3g 野菜量 274.8g 食塩相当量 5.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22938