桃屋レシピ：厚揚げと豆苗のにんにくバター炒めを試してみよう！- 新メニュー：厚揚げと豆苗のにんにくバター炒め
- 家計に嬉しいメニュー
- エネルギー：318kcal（1人当り）
- 手順数：2
- 食塩相当量：1.6g（1人当り）
- 糖質：3.2g（1人当り）
- きざみにんにくを使用
- 厚揚げと豆苗を使用
- 厚揚げを焼いて、豆苗ときざみにんにく、バターと炒める
★新メニュー★厚揚げと豆苗のにんにくバター炒め
厚揚げと豆苗と使った家計に嬉しいメニュー◎ にんにくバターの香りと旨みで食欲がそそること間違いなしです！ エネルギー：318kcal（1人当り） 手順数：2 食塩相当量：1.6g（1人当り） 糖質：3.2g（1人当り） このレシピで使用した商品 きざみにんにく 豆苗は半分の長さに切る。 厚揚げは半分に切り、さらに幅1cmに切る。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、厚揚げを焼く。 焼き目がついたら、余分な油をキッチンペーパーでふき、豆苗、「きざみにんにく」とバターを加えて炒める。
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- この厚揚げと豆苗のにんにくバター炒めのレシピ、見た目も美味しそうで食欲をそそりますね！にんにくバターの香りがたまらないと思います。しかも、エネルギーや糖質も控えめで、家計にも優しいメニューというのは嬉しいポイントですね。作ってみたくなりました！
- 新しいメニューの「しょうがソイライス」は、お米の代わりに豆腐を使用しているのでヘルシーで興味深いですね。さらに、「きざみしょうが」を使うことで、旨みがしっかりと引き立つそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います！
- このちくわのキムマヨ和えのレシピ、キムチとマヨネーズの組み合わせが斬新で興味深いですね。ちくわとの相性も良さそうで、食べやすい一品に仕上がりそうです。作ってみたいと思います！
- このきのこのガーリックバター炒めのレシピ、とってもシンプルで作りやすそうですね！にんにくとバターの香りがきっと絶妙な組み合わせになっていて、食欲をそそります。きのこもお好みで選べるところが嬉しいポイントですね。作ってみたくなりました！
- 新しいメニュー「しょうがにゅうめん」のレシピを見て、シンプルながらも体を温める効果が期待できそうだなと思いました。きざみしょうがとパクチーの組み合わせも興味深いですね。作ってみたいと思います！
この厚揚げと豆苗のにんにくバター炒めのレシピ、見た目も美味しそうで食欲をそそりますね！にんにくバターの香りがたまらないと思います。しかも、エネルギーや糖質も控えめで、家計にも優しいメニューというのは嬉しいポイントですね。作ってみたくなりました！