「ミツカンレシピ:酸っぱ白菜の豚バラ旨煮」

  • 豚バラ肉、白菜、はるさめ、しいたけなどを使用した酸っぱい白菜の豚バラ旨煮のレシピ。
  • 調理時間は15分で、1人前のエネルギーは453 kcal。
  • 調理手順は豚肉を炒めてから水や野菜と調味料を加えて煮る。
  • 味付けにはカンタン酢、鶏がらスープの素、塩、黒こしょうを使用し、最後にラー油で味を引き締める。
  • 酸っぱい白菜と豚バラ肉の組み合わせがクセになる美味しさ。
  • 1人分の栄養成分は、エネルギー453 kcal、タンパク質12.5g、脂質34.5g、炭水化物20.1g、野菜量47.0g、食塩相当量2.1g。

酸っぱ白菜の豚バラ旨煮

酸っぱ白菜の豚バラ旨煮 調理時間 15分 エネルギー 453 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り 160g 白菜 100g はるさめ 20g しいたけ 2個 ごま油 大さじ1 ミツカン カンタン酢 50ml おろししょうが 小さじ1 水 1カップ 鶏がらスープの素 小さじ1 塩 ひとつまみ 粗挽き黒こしょう 少々 ラー油 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1豚肉は食べやすい大きさに切る。白菜はざく切り、しいたけは軸を取り、薄切りにする。はるさめは食べやすい長さに切る。2フライパンにごま油とおろししょうがを入れて中火で熱し、香りがでてきたら豚肉を加えて炒める。3豚肉の表面が白っぽくなってきたら、水、白菜、はるさめ、しいたけ、「カンタン酢」、鶏がらスープの素を加えてふたをし、7~8分煮る。はるさめがもどって、全体に火が通ったら、塩、粗挽き黒こしょうで味を調え、器に盛る。お好みでラー油をたらす。 ミツカンメニューチームより 酸っぱい白菜と豚バラの旨味がクセになる美味しさです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 453kcal タンパク質 12.5g 脂質 34.5g 炭水化物 20.1g 野菜量 47.0g 食塩相当量 2.1g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23235