辛いもの好きのための「ミツカンレシピ」！辛旨もやしサラダの作り方

辛いもの好きのための辛旨もやしサラダ 調理時間 5分以内 エネルギー 32 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 もやし １袋（２００ｇ） きゅうり １本 ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　辛旨醤 大さじ２～３ いりごま　（白） 適量 このレシピに使われている商品 ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　辛旨醤 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １もやしは電子レンジ（６００ｗ）で２分ほど加熱し、しっかり水けをきる。きゅうりはせん切りにする。２１に「ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　辛旨醤」といりごまを加え、混ぜ合わせる。※もやしは水が出やすいので、加熱後しっかりと水けを切ってください。※辛味が強いため、辛い食べ物が苦手な方はご注意ください。 ミツカンメニューチームより 野菜と和えるだけで、即席副菜が完成！ピリッと辛い味がやみつきになります。「ＬＯＶＥＲＺたれつゆ　辛旨醤」の量はお好みで調整ください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 32kcal タンパク質 1.8g 脂質 1.4g 炭水化物 4.0g 野菜量 73.0g 食塩相当量 0.7g

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