「ミツカンレシピ:いいこと酢ソースタイプを使ったハムエッグの作り方」

  • ハムエッグのレシピ:ハム2枚、卵1個、サラダ油、いいこと酢ソースタイプ、サラダ菜
  • 作り方:ハムを焼き、卵を目玉焼きにして盛り付け、いいこと酢ソースタイプをかける
  • 栄養成分(1人分):エネルギー175kcal、タンパク質10.1g、脂質12.5g、炭水化物4.4g、野菜量0.0g、食塩相当量1.3g

ハムエッグ(1食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 10ml)

ハムエッグ(1食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 10ml) 調理時間 10分以内 エネルギー 175 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ハム 2枚 卵 1個 サラダ油 小さじ1 ミツカン いいこと酢ソースタイプ 小さじ2 <お好みの付け合わせ> サラダ菜 適宜 このレシピに使われている商品 いいこと酢ソースタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1<お好みの付け合わせ>を皿に盛り付ける。2フライパンにサラダ油を熱し、ハムを両面焼き色がつくまで焼き、1に盛り付ける。3そのままのフライパンに卵を割り入れ、目玉焼きを作る。卵が半熟状になったら、ハムの上に盛り付け、「いいこと酢 ソースタイプ」をかける。※<お好みの付け合わせ>の栄養成分は含みません。 ミツカンメニューチームより とろーりとした甘い黄身が、「いいこと酢 ソースタイプ」の酸味とよく合います! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 175kcal タンパク質 10.1g 脂質 12.5g 炭水化物 4.4g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.3g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22998