「ミツカンレシピ：いいこと酢ケチャップタイプを使ったオムレツの作り方」

オムレツ（１食あたりの「いいこと酢　ケチャップタイプ」摂取量　１０ｍｌ） 調理時間 10分以内 エネルギー 188 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 卵 ３個 塩 ひとつまみ 牛乳 大さじ２ バター １０ｇ ミツカン　いいこと酢ケチャップタイプ 小さじ４ ベビーリーフ 適宜 このレシピに使われている商品 いいこと酢ケチャップタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ボウルに卵を割り入れ、しっかりと溶きほぐす。塩と牛乳を加え、さらによく溶く。２フライパンを強火で熱し、バターを溶かす。１を一気に流し入れたら、菜ばしで大きくかき混ぜて半熟状にする。３弱火にし、オムレツの形にととのえる。４皿に３をのせ、お好みでベビーリーフを添える。オムレツに「いいこと酢　ケチャップタイプ」をかける。 ミツカンメニューチームより オムレツをバターで焼いて、香りよく仕上げます。卵液に牛乳を加えると味がマイルドに。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 188kcal タンパク質 10.8g 脂質 13.2g 炭水化物 4.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.3g

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