- レシピ名:さっぱりスパイスジャーマンポテト
- 調理時間:10分以内
- エネルギー:291 kcal(1人前)
- 材料:ソーセージ、じゃがいも、たまねぎ、オリーブオイル、無限さっぱりスパイス
- 作り方:
- じゃがいもは皮をむいてくし形切りにし、電子レンジで加熱する
- ソーセージとたまねぎを炒め、じゃがいもを加えてさらに炒める
- 無限さっぱりスパイスを加えて全体に混ぜ、器に盛る
- 栄養成分(1人分):
- エネルギー:291kcal
- タンパク質:9.3g
- 脂質:14.6g
- 炭水化物:31.1g
- 野菜量:23.5g
- 食塩相当量:2.5g
- 特記事項:しっかりめの味付けでおつまみにもおすすめ
さっぱりスパイスジャーマンポテト


さっぱりスパイスジャーマンポテト 調理時間 10分以内 エネルギー 291 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ソーセージ 100g じゃがいも 中2個 たまねぎ 中1/4個 オリーブオイル 小さじ1 【限定品】ミツカン 無限さっぱりスパイスby味ぽん 9g(大さじ1) このレシピに使われている商品 無限さっぱりスパイスby味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1じゃがいもは皮をむき、16等分のくし形切りにする。耐熱容器に重ならないように広げて入れ、ふんわりラップし、電子レンジ(600W)で5分加熱する。2ソーセージは一口大に切る。たまねぎは薄切りにする。3フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、2を炒める。ソーセージに軽く焼き色がついて、たまねぎがしんなりしたら、1を入れてさらに炒める。4じゃがいもの表面に軽く焼き色がついたら火を止める。「無限さっぱりスパイスby味ぽん」を振りかけて全体に混ぜ、器に盛る。※じゃがいもは崩れやすいので、じゃがいもを入れた後は触りすぎず、フライパンを振るようにして炒めると、きれいに仕上がります。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより しっかりめの味付けで、おつまみにもおすすめです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 291kcal タンパク質 9.3g 脂質 14.6g 炭水化物 31.1g 野菜量 23.5g 食塩相当量 2.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23212
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
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- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。












このレシピは、手軽に作れるのにしっかりとした味付けがされていて、おつまみとしてもぴったりだと思います。ジャーマンポテトのアレンジとして、さっぱりとした味わいが新鮮で食べやすそうですね。また、じゃがいもを電子レンジで加熱するという工夫も参考になります。料理の幅を広げるために、ぜひ試してみたいレシピです。