「キッコーマンレシピで作るわかめときゅうりの和風サラダ」

わかめときゅうりの和風サラダ【ごま油香る人気の味付け】 きゅうりとわかめでさっぱりと！箸休めにも 調理時間 15分 エネルギー 89kcal 塩分 0.9g たんぱく質 1.3g 脂質 6.6g 食物繊維 1.3g 糖質 5.4g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※当レシピにはアルコールが残存する可能性があります。お子様やアルコールに弱い方はみりんを煮切ってアルコールをとばしてからご使用ください。 わかめ きゅうり 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 材料（4人分） わかめ（塩蔵） ７０ｇ きゅうり ２本 玉ねぎ 1/4個 （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ１ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１ 酢 大さじ１ 砂糖 小さじ１ ごま油 大さじ２ 塩 少々 つくり方 1 わかめは塩を洗い、さっとゆでる。冷水に取って絞り、ザク切りにする。きゅうりは長めの乱切りにする。玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水けを絞る。 2 ボウルに（A）を合わせ、（１）を加えて全体に和える。

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