トマトと牛肉のハウスレシピ「ジャワカレーシェフズアレンジ」で作るカレーのレシピ

トマトの酸味と旨みをプラスして カレー ビーフカレー（119） ベジタブルカレー（247） 調理時間 約10分 エネルギー 370kcal 食塩相当量 3.3g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2 ～ 3皿分 作り方 牛肉は５ｃｍ幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。トマトは１０等分程度のくし切りにする。 フライパンにサラダ油を熱し、（１）の玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で約２分炒め、牛肉を加えて肉の色が変わるまでさらに約４分炒める。 いったん火を止め、水、ルウを加えてよく溶かし、（１）のトマトを加えて、再び中火でかき混ぜながらとろみがつくまで沸騰後約２分加熱する。 一口メモ ＊栄養価にごはんは含みません。 使用した商品 １０２ｇ　ジャワカレーシェフズアレンジ　焙煎スパイス仕立て

全文表示