- ジャワカレー シェフズアレンジは深いコクと豊かなスパイスの香りが楽しめるカレー。
- ビーフカレーのレシピで、牛肉と玉ねぎを使用する。
- 調理時間は約10分で、1皿あたりのエネルギーは356kcal、食塩相当量は3.3g。
- 火を止めた後、水とルウを加えてとろみがつくまで加熱する。
ジャワカレー シェフズアレンジ(焙煎スパイス仕立て)
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10分調理でできる、深いコクと豊かなスパイスの香りを感じられるカレー カレー ビーフカレー(119) 調理時間 約10分 エネルギー 356kcal 食塩相当量 3.3g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2 ~ 3皿分 作り方 牛肉は5cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)の玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で約2分炒め、牛肉を加えて火が通るまでさらに約4分炒める。 いったん火を止め、水、ルウを加えてよく溶かし、再び中火でかき混ぜながらとろみがつくまで沸騰後約2分加熱する。 一口メモ *栄養価にごはんは含みません。 使用した商品 102g ジャワカレーシェフズアレンジ 焙煎スパイス仕立て
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