- レシピ名: とうふアート おひさま
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 72kcal/1人分
- 材料: 絹ごし豆腐、ミニトマト、味ぽん
- 作り方: 豆腐にミニトマトを乗せて、周囲に線を描き、味ぽんをかける
- 特記事項: 絵を描くことで楽しいとうふアートが完成!
- 栄養成分(1人分): エネルギー 72kcal、タンパク質 5.9g、脂質 3.0g、炭水化物 5.1g、野菜量 4.9g、食塩相当量 1.9g
【とうふアート】おひさま
【とうふアート】おひさま 調理時間 10分以内 エネルギー 72 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 絹ごし豆腐 小1丁(100g) ミニトマト 小1/2個 ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1絹ごし豆腐を皿に入れ、半分に切ったミニトマトを真ん中にのせる。ティースプーンの柄を使い、ミニトマトの周りに線を描く。2「味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 豆腐につまようじなどで絵を描き、「味ぽん」をかけると絵が浮かび上がる、とうふアートです!豆腐と「味ぽん」があれば簡単にできるので、親子でぜひお楽しみください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 72kcal タンパク質 5.9g 脂質 3.0g 炭水化物 5.1g 野菜量 4.9g 食塩相当量 1.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21596