キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆを使った「鶏肉と白菜の和風クリーム煮」のレシピ- 鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピ。
- 調理時間は20分。
- 栄養成分：エネルギー475kcal、塩分3.7g、たんぱく質33.3g、脂質28.8g、食物繊維4.5g、糖質22.0g。
- 材料（2人分）：白菜、しめじ、鶏もも肉、薄力粉、サラダ油、キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ、牛乳。
- 手順：白菜としめじを切り、鶏肉を下味で調理。調理後に白菜としめじを加え、クリーム状のだししょうゆと牛乳を加えて煮る。
鶏肉と白菜の和風クリーム煮 【牛乳とだししょうゆで味つけ楽！】
鶏肉と白菜の和風クリーム煮 【牛乳とだししょうゆで味つけ楽！】 冬に食べたくなるクリーム煮をだしの効いた和風味でいただきます 調理時間 20分 エネルギー 475kcal 塩分 3.7g たんぱく質 33.3g 脂質 28.8g 食物繊維 4.5g 糖質 22.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 白菜 鶏肉 主菜 20分以内 材料（2人分） 白菜 1/5個（６００ｇ） しめじ 1/2パック（４０ｇ） 鶏もも肉 １枚（３００ｇ） キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ（下味用） 大さじ２ 薄力粉 大さじ２ サラダ油 大さじ1/2 （A） キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 大さじ２ 牛乳 １カップ（２００ｍｌ） つくり方 1 白菜はざく切りにする。しめじは石づきを切って小房に分ける。鶏肉はひと口大に切り、だししょうゆをもみ込み、薄力粉大さじ１をまぶす。 2 フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を皮目から入れて３分ほど焼き、裏返して３分ほど焼いて火を通す。 3 白菜、しめじを加えて炒め、しんなりしたら火を止めて残りの薄力粉を加えて、全体になじませる。 4 （Ａ）を加えて中火にかけ、煮立ったら弱めの中火にし、とろみがつくまで煮詰める。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057685/
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- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました！和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです！
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、カットトマトを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。鶏肉と野菜がトマトのうまみと絡まって、おいしそうな一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
- 年越しそばのレシピを見ると、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうだなと思いました。特に、かけつゆのレシピが載っているので、自家製のつゆで作ることもできそうです。年末の食卓に取り入れてみたいですね。
この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。