- ミートソーススパゲッティの栄養成分:エネルギー603kcal、塩分2.4g、たんぱく質27.2g、脂質17.6g、食物繊維7.5g、糖質79.2g
- 材料(3人分):玉ねぎ、オリーブオイル、ひき肉、デルモンテ基本の完熟トマトソース、塩、こしょう、スパゲッティ、パセリ、粉チーズ
- 調理方法:玉ねぎを炒め、ひき肉とトマトソースを加えて煮立て、塩とこしょうで味付け。スパゲッティをゆでて水気をきり、器に盛り付けてパセリと粉チーズをかける。
ミートソーススパゲッティ
ミートソーススパゲッティ 完熟トマトのうまみと甘みが詰まったなじみのある味わいです 調理時間 15分 エネルギー 603kcal 塩分 2.4g たんぱく質 27.2g 脂質 17.6g 食物繊維 7.5g 糖質 79.2g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値はゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。 ひき肉 スパゲッティ・パスタ 20分以内 野菜1/2日分 材料(3人分) 玉ねぎ 1/2個 オリーブオイル 大さじ1 合いびき肉 200g デルモンテ 基本の完熟トマトソース 1袋 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 スパゲッティ 3束 塩(ゆで用) 適量 パセリ(乾) 適宜 粉チーズ 適宜 つくり方 1 玉ねぎはみじん切りにする。 2 フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、ひき肉とトマトソースを加えてひと煮立ちさせ、塩、こしょうで味を調える。 3 鍋に湯を沸かして塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水気をきる。 4 器に(3)を盛り、(2)をかけて好みでパセリ、粉チーズをふる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057366/
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このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも便利ですね。ミートソーススパゲッティは誰もが好きな定番料理で、完熟トマトソースを使うことでさらに美味しさが引き立ちそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者の方でも挑戦しやすいと思います。ぜひ試してみたいレシピですね。