- 納豆オムレツのレシピ
- 材料:卵、納豆、アボカド、トマト、チーズ、バター、トマトケチャップ
- 作り方:卵をフライパンで固まり始めたら納豆と具材を加えて包む
- アボカド、トマト、チーズ、納豆が入っていて満足感のある料理
- 栄養成分(1人分):エネルギー532kcal、タンパク質24.7g、脂質39.7g、炭水化物20.3g、野菜量97.0g、食塩相当量1.9g
ごろごろ具材たっぷり!納豆オムレツ

ごろごろ具材たっぷり!納豆オムレツ 調理時間 10分以内 エネルギー 532 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 卵 2個 納豆 1パック アボカド 1/2個 トマト 中1/2個 ピザ用チーズ 適量 バター 適量 トマトケチャップ 適量 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1アボカドとトマトは食べやすい大きさの乱切りにする。2フライパンを中火で熱し、バターを溶かしたら、よく溶きほぐした卵を流し入れる。少し固まり始めたら、添付のたれを混ぜた納豆と1、チーズをのせ、卵で包み込む。32を器に盛り、トマトケチャップをかける。 ミツカンメニューチームより とろとろチーズとクリーミーなアボカド、フレッシュなトマト、そして香ばしい納豆がぎっしり詰まった納豆オムレツ!満足感ある1品です。朝ごはんにもおすすめ! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 532kcal タンパク質 24.7g 脂質 39.7g 炭水化物 20.3g 野菜量 97.0g 食塩相当量 1.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23050
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- このレシピは、焼きあごの優しいスープとふわふわの白玉団子が組み合わさって、温かくて心地よい一品になりそうですね。豆腐を使って白玉団子を作るアイデアも素晴らしいです。食べると体が温まりそうで、寒い日にぴったりの料理ですね。
- このぶりの「味ぽん」カルパッチョのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。ぶりの脂と味ぽんの柑橘の香りが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぶりが好きな方や、さっぱりとした一品を求めている方におすすめのレシピですね。
- この「味ぽん」ダークサイドTKG バター添えのレシピは、卵黄を漬けることで味がしっかり染み込んでいて、バターのコクが加わってシンプルかつ贅沢な一品に仕上がりそうですね。食べる前の準備が必要なので、前日から漬け込むのも楽しみの一つかもしれません。味ぽんの風味とバターの組み合わせがどんな味わいを生み出すのか、興味深いです。
- このカレーレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ミツカンの「いいこと酢 ソースタイプ」を使うアイデアも面白いです。カレーに酢をかけると、さっぱりとした味わいになりそうで、試してみたくなります。
- この和風納豆ポテトサラダのレシピ、なんだか斬新で面白そうだなと思いました!納豆とポテトの組み合わせは想像以上に美味しそうで、さらにたまご醤油たれを使っているところがユニークですね。作ってみたいと思います!
- このレシピは、納豆を使った簡単で美味しそうな料理ですね。たまご醤油たれを使った特製あんが、納豆天津飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、調理時間も10分以内と手軽に作れるのが嬉しいポイントです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、たまご醤油たれを使って簡単に作れる納豆だし巻き卵がとても美味しそうですね!たれだけで味付けができるので手軽に作れそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる納豆餅の作り方を紹介していますね。金のつぶたれだけたっぷりのたまご醤油たれをかけることで、味わい深くなりそうです。納豆との相性も良さそうで、食欲をそそりますね。簡単に作れるので、忙しい時にも便利なレシピです。
- このレシピは、納豆ととろろ、オクラを組み合わせたネバネバ感が楽しめる一品ですね。さらに、「金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ」をかけて仕上げると、さっぱりとした味わいになりそうです。食欲をそそるレシピですね!
- このレシピは、アボカドと納豆を組み合わせた簡単なおつまみですね。たまご醤油たれをかけることで、さらに味わい深くなりそうです。手軽に作れるので、忙しい日の夕食やおつまみにぴったりですね。
この納豆オムレツのレシピは、とてもヘルシーで栄養価も高そうですね。アボカドやトマト、納豆などの具材がたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。朝食にぴったりの一品だと思います。