とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージーのミツカンレシピ- タイトル: とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージー
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 211 kcal
- 材料: 納豆1パック、バナナ1本（100g）、牛乳100ml、シナモン適量
- 作り方: バナナをミキサーに入れ、納豆（たれは混ぜない）、牛乳を加えて撹拌し、シナモンをかける
- 特記事項: バナナと納豆の組み合わせが絶妙で、飲みやすく朝ごはんやおやつにおすすめ
- 栄養成分（1人分）: エネルギー211kcal、タンパク質11.0g、脂質8.2g、炭水化物25.1g、野菜量0.0g、食塩相当量0.7g
とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージー
とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージー 調理時間 5分以内 エネルギー 211 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 納豆 １パック バナナ １本（１００ｇ） 牛乳 １００ｍｌ シナモン 適量 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ミキサーにバナナをちぎりながら入れ、納豆（添付のたれは混ぜない）、牛乳を加えて撹拌する。シナモンをかける。 ミツカンメニューチームより バナナの優しい甘さに香ばしい納豆が絶妙に合うんです！バナナと納豆のとろみが飲みやすく、朝ごはんやおやつにおすすめ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 211kcal タンパク質 11.0g 脂質 8.2g 炭水化物 25.1g 野菜量 0.0g 食塩相当量 0.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23053
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- このきゅうりとコーンの酢の物のレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりですね。コーンの甘みと酢の酸味がきゅうりとよく合いそうです。しかも、簡単に作れるので、忙しい時にも便利ですね。試してみたいレシピの一つです！
- このレシピは、鶏肉とじゃがいもを使った味噌ポテトの作り方を紹介していますね。カンタン酢とみそを使って味付けするのがポイントで、しっかりとした味が楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品ですね。
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- このレシピは、長ねぎの万能野菜だれを使って簡単に作れる即席鮭の南蛮漬けが美味しそうですね。長ねぎやたまねぎ、にんじんなどの野菜がたっぷり入っていて、さっぱりとした味わいが魅力的です。調理時間も30分と手軽なので、忙しい日にもぴったりのレシピですね。
納豆とバナナのスムージー、なんだか斬新な組み合わせですね！バナナの甘さと納豆の風味がどう組み合わさるのか興味深いです。食べてみたい気持ちが湧いてきます！