キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛を使った「フライパン１つで！豚バラねぎレモン焼肉」のレシピ- 豚バラ肉とズッキーニを使った簡単な焼肉レシピ
- 調理時間は15分、1人分の栄養成分はエネルギー425kcal、塩分1.4g
- 材料はズッキーニ1本、豚バラ肉400g、ねぎ、ごま油、糸唐辛子、焼肉のたれ、レモン
- ズッキーニを輪切り、豚肉に塩とこしょうを振り、ねぎと（焼肉のたれとレモン汁を混ぜたもの）を合わせる
- フライパンで調理し、糸唐辛子をかけて完成
フライパン１つで！豚バラねぎレモン焼肉 （ｃｏｔｏさん）
フライパン１つで！豚バラねぎレモン焼肉 （ｃｏｔｏさん） 焼肉のたれとレモンで簡単！ジューシーな豚肉をさっぱり食べられます♪ 調理時間 15分 エネルギー 425kcal 塩分 1.4g たんぱく質 16.0g 脂質 37.5g 食物繊維 1.1g 糖質 8.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は４人分とした場合の値です。 ズッキーニ 豚肉 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料（3～4人分） ズッキーニ １本 豚バラ肉（薄切り） ４００ｇ 塩 少々 こしょう 少々 ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ1/2 糸唐辛子 適宜 （A） キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛 大さじ４と1/2 レモン（絞り汁） 大さじ１ つくり方 1 ズッキーニは１ｃｍ幅の輪切りにする。豚肉は６～７ｃｍ長さに切り、塩、こしょうをふる。 2 ねぎはみじん切りにし、（Ａ）と合わせておく。 3 フライパンにごま油を中火で熱し､（１）を焼く。 4 火が通ったら余分な脂をキッチンペーパーでふき取り、（２）を加えて絡めるようにして炒め、好みで糸唐辛子をのせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057424/
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- この焦がし生しょうゆ香る豚肉と卵のほうれん草炒めのレシピ、とっても美味しそうですね！しょうゆの香りと味がしっかりと感じられそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいです！
- このトマトジュースをたっぷり使ったキーマカレーのレシピは、濃厚で食欲をそそる一品ですね。トマトの酸味と甘みがカレーに絶妙なアクセントを加えていそうです。シェフのこだわりが感じられるレシピで、作ってみたくなりました！
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- この豚バラ大根のレシピは、レンジで簡単に作れてとても便利そうですね。豚肉と大根が一緒に調理されるので、おいしい味がしみ込んできそうです。さらに、青ねぎをトッピングすることで彩りも良くなりそうです。忙しい日や急な食事の準備にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、レンジを使って手軽に作れるポッサムの作り方が分かりやすく書かれていますね。豚肉にねぎ塩だれをつけて加熱し、野菜やスープと一緒に楽しむという食べ方も新鮮で面白そうです。手軽に本格的な韓国料理を楽しめるのは嬉しいですね。
- このキャベツと鶏むね肉の甘辛炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。キャベツのシャキシャキ感と鶏肉のやわらかさ、甘辛い味付けが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。忙しい日の簡単なおかずとしてもピッタリですね。
- このれんこんハンバーグのレシピは、豆腐を加えてふわふわの食感に仕上げるところが面白いですね。れんこんや豚ひき肉、しょうがなどの具材と調味料を組み合わせて、ジューシーなハンバーグに仕上げる工程も興味深いです。さらに、ソースとして赤ワインやトマトケチャップ、ウスターソースを使っているのも、味に深みを与えていそうです。食べてみたくなるレシピですね。
このレシピは豚バラ肉とズッキーニを使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれとレモンの組み合わせがさっぱりしていて食欲をそそります。フライパン１つで作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピです。