キッコーマン濃いだし本つゆを使った豚肉と玉ねぎのそばレシピ- 豚肉と玉ねぎのそばで、だしの風味と玉ねぎの甘みが特徴的
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分は544kcal/タンパク質24.6g/脂質12.3g等
- 材料は豚肉、玉ねぎ、青ねぎ、そば、濃いだしつゆ、水
- つゆを作り、豚肉と玉ねぎを煮てそばにかけ、青ねぎを散らして完成
豚肉と玉ねぎのそば
豚肉と玉ねぎのそば だしの風味と玉ねぎの甘みで、ほっとする味わい 調理時間 15分 エネルギー 544kcal 塩分 2.8g たんぱく質 24.6g 脂質 12.3g 食物繊維 9.2g 糖質 76.7g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養分析値は、つゆを６０％摂取した場合の値です。 豚肉 玉ねぎ 20分以内 材料（2人分） 豚肉（バラ肉薄切りまたはこま切れ肉） １００ｇ 玉ねぎ １００ｇ 青ねぎ 適量 そば（生） ２玉 （A） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) ７５ｍｌ 水 ５００ｍｌ つくり方 1 豚肉は３ｃｍ幅に切る（こま切れ肉の場合は、食べやすい大きさに切る）。玉ねぎは薄切りに、青ねぎは小口切りにする。 2 鍋に（Ａ）を合わせて煮立たせ、豚肉、玉ねぎを入れて煮る。 3 そばをゆでて器に盛り、（２）をかけ、青ねぎをちらす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004419/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この濃厚デミチーズふっくらチキンのレシピは、手軽に作れるのに豪華な味わいが楽しめそうですね。鶏もも肉を使っているので食べ応えもありそうですし、野菜と一緒に盛り付けると見た目も華やかになりそうです。家族や友人を招いての食事会にもぴったりの一品かもしれませんね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。鶏むね肉をジッパー袋で調理する方法も斬新で面白いです。デミチーズソースが濃厚で美味しそうなので、ぜひ試してみたいです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- 小松菜と厚揚げの和風そぼろあんのレシピ、見てみました！和風のだししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと思いました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです！
- このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。
- この鶏肉と白菜の和風クリーム煮のレシピは、和風のだししょうゆと牛乳で味付けされていて、クリーミーで風味豊かな一品に仕上がりそうですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このオムキャベツのレシピは、オムライスの代わりにヘルシーなキャベツで包んだアレンジ料理ですね。キャベツや玉ねぎ、ひき肉を使って栄養バランスも良さそうです。卵で包んでケチャップをかけると、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
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- えび天ぷらのレシピを読んで、揚げたてのサクサク感が想像できておいしそうだなと思いました。手順もわかりやすく書かれていて、誰でも挑戦しやすそうです。えびの下処理やころもの作り方など、細かいポイントもしっかりと説明されていて、失敗しないように工夫されているのが良いなと感じました。これを作ってみたら、家族や友人にも喜ばれそうですね。
- 年越しそばのレシピを見ると、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうだなと思いました。特に、かけつゆのレシピが載っているので、自家製のつゆで作ることもできそうです。年末の食卓に取り入れてみたいですね。
この豚肉と玉ねぎのそばのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。だしの風味と玉ねぎの甘みが絶妙にマッチして、食欲をそそります。忙しい日でも簡単に作れるので、忙しい時にも便利な一品ですね。