キッコーマン濃いだし本つゆを使った豚肉と玉ねぎのそばレシピ- 豚肉と玉ねぎのそばで、だしの風味と玉ねぎの甘みが特徴的
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分は544kcal/タンパク質24.6g/脂質12.3g等
- 材料は豚肉、玉ねぎ、青ねぎ、そば、濃いだしつゆ、水
- つゆを作り、豚肉と玉ねぎを煮てそばにかけ、青ねぎを散らして完成
豚肉と玉ねぎのそば
豚肉と玉ねぎのそば だしの風味と玉ねぎの甘みで、ほっとする味わい 調理時間 15分 エネルギー 544kcal 塩分 2.8g たんぱく質 24.6g 脂質 12.3g 食物繊維 9.2g 糖質 76.7g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養分析値は、つゆを６０％摂取した場合の値です。 豚肉 玉ねぎ 20分以内 材料（2人分） 豚肉（バラ肉薄切りまたはこま切れ肉） １００ｇ 玉ねぎ １００ｇ 青ねぎ 適量 そば（生） ２玉 （A） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) ７５ｍｌ 水 ５００ｍｌ つくり方 1 豚肉は３ｃｍ幅に切る（こま切れ肉の場合は、食べやすい大きさに切る）。玉ねぎは薄切りに、青ねぎは小口切りにする。 2 鍋に（Ａ）を合わせて煮立たせ、豚肉、玉ねぎを入れて煮る。 3 そばをゆでて器に盛り、（２）をかけ、青ねぎをちらす。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004419/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。ぶりと大根の組み合わせもヘルシーでおいしそうです。基本のおかずつゆを使っているので、味付けも簡単で美味しそうです。是非試してみたいレシピです。
- この豚バラ大根のレシピは、レンジで簡単に作れてとても便利そうですね。豚肉と大根が一緒に調理されるので、おいしい味がしみ込んできそうです。さらに、青ねぎをトッピングすることで彩りも良くなりそうです。忙しい日や急な食事の準備にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、レンジを使って手軽に作れるポッサムの作り方が分かりやすく書かれていますね。豚肉にねぎ塩だれをつけて加熱し、野菜やスープと一緒に楽しむという食べ方も新鮮で面白そうです。手軽に本格的な韓国料理を楽しめるのは嬉しいですね。
- このキャベツと鶏むね肉の甘辛炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。キャベツのシャキシャキ感と鶏肉のやわらかさ、甘辛い味付けが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。忙しい日の簡単なおかずとしてもピッタリですね。
- このれんこんハンバーグのレシピは、豆腐を加えてふわふわの食感に仕上げるところが面白いですね。れんこんや豚ひき肉、しょうがなどの具材と調味料を組み合わせて、ジューシーなハンバーグに仕上げる工程も興味深いです。さらに、ソースとして赤ワインやトマトケチャップ、ウスターソースを使っているのも、味に深みを与えていそうです。食べてみたくなるレシピですね。
- このレシピは、豆腐を使ったふわふわのハンバーグときのこあんの組み合わせがとてもユニークで興味深いですね。豆腐の水切りやハンバーグの形作りなど、手順も丁寧に説明されていて、初心者でも挑戦しやすそうです。きのこあんの調理もシンプルで、ヘルシーな一品が完成するのが魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このゴーヤのおひたしのレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。ゴーヤの苦みとうすくちしょうゆ、みりんの甘みが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜の副菜としてもぴったりな一品ですね。早速試してみたいと思います！
- トマトソースの煮込みチーズハンバーグのレシピ、見てみました！トマトソースとチーズの組み合わせ、なるほど！ハンバーグにピザ用チーズをトッピングするアイデアも面白いですね。作ってみたくなりました！
- ゴーヤのおかか炒めのレシピ、簡単そうで美味しそうですね。ゴーヤの苦みとかつお節の香ばしさ、みりんの甘さが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- ゴーヤのから揚げのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！ゴーヤのほろ苦さと衣のサクサク感が絶妙にマッチしそうで、食べてみたくなりました。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。早速試してみたいレシピです。
この豚肉と玉ねぎのそばのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。だしの風味と玉ねぎの甘みが絶妙にマッチして、食欲をそそります。忙しい日でも簡単に作れるので、忙しい時にも便利な一品ですね。