キューピー3分クッキングで作る帆立のマカロニグラタン

帆立のマカロニグラタン 帆立を入れて、風味豊かなマカロニグラタンを作りましょう。玉ねぎと小麦粉を合わせてから牛乳を少しずつ入れてとろみをつけるとダマになるのを防げます。 エネルギー：637kcal ● 塩分：1.7g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2024年11月8日 講師 きじまりゅうた先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1マカロニは表示時間通りにゆでてザルに上げ、オリーブ油大さじ1/2をからめる。 2玉ねぎは縦5mm幅に切る。 3フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱して玉ねぎを炒める。しんなりしたら小麦粉、バターを入れて混ぜ、粉っぽさがなくなったら牛乳を少しずつ注いで混ぜながら煮る。 46～7分煮てとろみが強くなってきたら、ボイル帆立、塩を入れて混ぜて火を止め、マカロニ、ピザ用チーズを加えて混ぜる。 5耐熱の器に4を移し入れ、粉チーズをかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

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