- ライスペーパーを使った、お好み焼き風の春巻きレシピ
- 材料:キャベツ、豚バラ肉、卵、プロが使う味白だし、ライスペーパー、黒こしょう、味ぽん、小ねぎ
- キャベツ、卵、白だしを混ぜて具材を作り、豚肉をライスペーパーで包む
- フライパンで両面を焼き、小ねぎや胡椒、味ぽんをかけて完成
- 栄養成分(1人分):エネルギー221kcal、タンパク質8.2g、脂質10.2g、炭水化物24.1g、野菜量127.5g、食塩相当量1.5g
まるでお好み焼き!な春巻き
まるでお好み焼き!な春巻き 調理時間 15分 エネルギー 221 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 キャベツ 1/4個 豚バラ肉 薄切り 2枚 卵 1個 ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ1 ライスペーパー 4枚 黒こしょう 適宜 ミツカン 味ぽん 適宜 小ねぎ (小口切り) 適宜 このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1キャベツはせん切りにし、卵と「プロが使う味 白だし」をよく混ぜる。豚肉は3~4cm長さに切る。2フライパンにごく薄くごま油をぬり、ライスペーパーをのせる。上に豚肉をのせ、キャベツをのせ、再度ライスペーパーをのせる。3フライパンにふたをして、火にかけて両面焼く。途中、ライスペーパー同士をつけるように焼く。お好みで小ねぎをちらし、胡椒をふったり、「味ぽん」をつけてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより ライスペーパー(生春巻きの皮)を使った、まるでお好み焼きのような春巻きです。そのまま、またはお好みでこしょうや「味ぽん」でお召し上がりください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 221kcal タンパク質 8.2g 脂質 10.2g 炭水化物 24.1g 野菜量 127.5g 食塩相当量 1.5g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22904
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このゆず香るかつおのカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきとゆずの組み合わせが新鮮で、紫たまねぎやベビーリーフのアクセントも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このかつおのマリネのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新鮮な野菜とかつおを組み合わせて、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、普段の食卓に取り入れてみたいです。
- このゆず香る鯛のカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ゆずの風味がアクセントになっていて、見た目にも華やかで美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このかつおの彩りカルパッチョのレシピは、シンプルでありながら見た目も美しく、和風の味わいが楽しめそうですね。かつおの旨味と野菜の爽やかさが絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです。
- このレシピは、サーモンとアボカドの組み合わせが美味しそうですね。ゆずの香りがさわやかなアクセントになりそうで、食欲をそそります。カットサラダやブロッコリースプラウトも加えることで、見た目にも華やかさがありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に便利ですね。天かすのカリカリ感と卵のとろりとした食感が絶妙にマッチしていそうで、味ぽんのさっぱりとした味付けも良さそうです。簡単に作れるのに栄養バランスも考えられているので、健康的な食事としてもおすすめですね。
- このピリ辛なすと豚小間肉炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。カンタン酢を使って味付けするのも便利で、赤とうがらしのアクセントがいいですね。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです!
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
このレシピは、ライスペーパーを使ってお好み焼き風の春巻きを作るアイデアが面白いですね。お好み焼きの味を春巻きで楽しめるのは新鮮で魅力的です。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います!