ミツカンレシピ：肉巻きポテトの作り方とポイント

肉巻きポテト 調理時間 15分 エネルギー 241 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 じゃがいも 中１個 豚バラ肉　薄切り ４枚 青のり 大さじ１ ミツカン　追いがつおつゆ２倍 大さじ２ バター ５ｇ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １じゃがいもは皮をむき、電子レンジ（６００W）で３～４分加熱する。やわらかくなったらつぶし、青のりをまぜる。２豚バラ肉の長さを半分に切り、肉を横に重なるように並べる。肉の端に１を置き、丸める。３フライパンに２を置いて、表面を焼きつける。火を弱中火にしてふたをしてしっかり中まで火を通す。４３に「追いがつおつゆ２倍」とバターを加え、煮絡める。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 中のじゃがいもは粗めにつぶすといろいろな食感が楽しめます。「追いがつお　つゆ２倍」とバターの相性もよく、おつまみにもぴったりです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 241kcal タンパク質 7.5g 脂質 16.3g 炭水化物 14.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.1g

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