- 大根とにんじんのしょうゆ黒酢漬けのレシピ
- 調味液は純玄米黒酢、しょうゆ、砂糖、しょうが、ごま油、サラダ油、山椒の実、赤とうがらしで作る
- 大根とにんじんを拍子木切りして塩を振り、重石をしてしんなりさせる
- 水けを絞って調味液と混ぜ、香味油で和える
- 栄養成分(1人分):エネルギー41kcal、タンパク質0.8g、脂質1.1g、炭水化物7.3g、野菜量82.4g、食塩相当量0.9g
大根とにんじんのしょうゆ黒酢漬け
大根とにんじんのしょうゆ黒酢漬け 調理時間 20分 エネルギー 41 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 大根 1/4本 にんじん 1/2本 塩 小さじ1/4 <調味液> ミツカン 純玄米黒酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ3/4 砂糖 大さじ3/4 しょうが (せん切り) 1/2片 ごま油 小さじ1/2 サラダ油 小さじ1/2 山椒の実 小さじ1/2 赤とうがらし 1/2本 このレシピに使われている商品 純玄米黒酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1大根、にんじんは4~5cm長さの拍子木切りする。赤とうがらしは半分に切り、種を取る。<調味液>を混ぜ合わせる。21の大根とにんじんに塩をふり、混ぜ合わせて重石をし、しんなりするまでおく。32の水けをしっかり絞り、しょうが、赤とうがらし、<調味液>を加えて混ぜる。4小鍋に、ごま油、サラダ油、山椒の実を入れて熱し、香りが立ったら3にかけて混ぜる。 ミツカンメニューチームより 薄味に仕上げていますが、山椒の実の香りがアクセントになり、おつまみやお通しにおすすめです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 41kcal タンパク質 0.8g 脂質 1.1g 炭水化物 7.3g 野菜量 82.4g 食塩相当量 0.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=6008
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この大根とにんじんのしょうゆ黒酢漬けのレシピは、さっぱりとした味付けで食べやすそうですね。しょうがや赤とうがらし、山椒の実などの香りがアクセントになっていて、おつまみやお通しにぴったりの一品だと感じました。野菜もたっぷり摂れるので、健康にも良さそうです。