- レシピ名: 白菜の「W味噌」ミルフィーユ辛鍋
- 材料: 白菜、豚バラ肉、辛屋W味噌鍋つゆ
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 465 kcal
- 作り方: 白菜を交互に豚肉と重ね、鍋に敷き詰めてつゆを入れて火を通す
- 特徴: 独特な辛みがあり、白菜がたっぷり食べられる
- 栄養成分(1人分): エネルギー 465kcal、タンパク質 17.4g、脂質 37.9g、炭水化物 9.7g、野菜量 146.9g、食塩相当量 3.1g
白菜の「W味噌」ミルフィーユ辛鍋
白菜の「W味噌」ミルフィーユ辛鍋 調理時間 20分 エネルギー 465 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 白菜 1/4個(625g) 豚バラ肉 薄切り 400g 辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート 1袋 このレシピに使われている商品 辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1白菜は1枚ずつはがし、白菜と豚肉を交互に重ねる(白菜の幅に合わせて、豚肉を1枚~2枚置いて下さい)。鍋の深さ程度の長さに切り、鍋のフチに沿って敷き詰める。2「辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート」をよくふって入れ、具材に火を通す。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。※写真は加熱中です。きちんと火を通してからお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 材料が白菜と豚バラ肉のたった2つだけですが、見た目も華やかな辛鍋になります。独特な辛みで、白菜がたっぷり食べられます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 465kcal タンパク質 17.4g 脂質 37.9g 炭水化物 9.7g 野菜量 146.9g 食塩相当量 3.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20999
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