おきりこみを使ったミツカンレシピ「キムチ鍋」の作り方- おきりこみキムチ鍋のレシピ
- 材料：中力粉、塩、水、豚ロース肉、油揚げ、野菜類、キムチ鍋つゆストレート
- 作り方：野菜を切って、生地を作り、鍋にキムチ鍋つゆを入れて煮立て、材料を加えて煮込む
- 栄養成分（1人分）：エネルギー399kcal、タンパク質19.4g、脂質11.6g、炭水化物55.2g、野菜量210.6g、食塩相当量7.1g
おきりこみ キムチ鍋
おきりこみ キムチ鍋 調理時間 30分 エネルギー 399 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 ＜おきりこみ材料＞ 中力粉 ２００ｇ 塩 小さじ１ 水 １３０ｍｌ ＜鍋具材＞ 豚ロース肉 薄切り １２０ｇ 油揚げ １枚 長ねぎ １本 にら １／２束 白菜 １／４個 しいたけ １パック しめじ １パック 〆まで美味しい キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １白菜、油揚げ、長ねぎ、石づきを取ったしいたけ、しめじを食べやすい大きさに切る。２中力粉に塩・水を入れ、耳たぶくらいの硬さにこねて、生地を少しずつ小さな麺棒で薄く伸ばし、好みの大きさに切る。３鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふって入れて煮立て、１を加える。少し煮てから麺（おきりこみ）と豚ロース薄切り肉を入れて煮込む。※具はお好みでさといも、にんじん等を入れてもおすすめです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 399kcal タンパク質 19.4g 脂質 11.6g 炭水化物 55.2g 野菜量 210.6g 食塩相当量 7.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=5567
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- このゆず香るかつおのカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきとゆずの組み合わせが新鮮で、紫たまねぎやベビーリーフのアクセントも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このかつおのマリネのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新鮮な野菜とかつおを組み合わせて、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、普段の食卓に取り入れてみたいです。
- このゆず香る鯛のカルパッチョのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ゆずの風味がアクセントになっていて、見た目にも華やかで美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このかつおの彩りカルパッチョのレシピは、シンプルでありながら見た目も美しく、和風の味わいが楽しめそうですね。かつおの旨味と野菜の爽やかさが絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです。
- このレシピは、サーモンとアボカドの組み合わせが美味しそうですね。ゆずの香りがさわやかなアクセントになりそうで、食欲をそそります。カットサラダやブロッコリースプラウトも加えることで、見た目にも華やかさがありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に便利ですね。天かすのカリカリ感と卵のとろりとした食感が絶妙にマッチしていそうで、味ぽんのさっぱりとした味付けも良さそうです。簡単に作れるのに栄養バランスも考えられているので、健康的な食事としてもおすすめですね。
- このピリ辛なすと豚小間肉炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。カンタン酢を使って味付けするのも便利で、赤とうがらしのアクセントがいいですね。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです！
- このきのこたっぷりとんこつしょうゆ鍋のレシピは、とてもシンプルで美味しそうですね。きのこと豚肉の組み合わせは、きっとおいしい味わいを楽しめることでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです！
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐とミニトマトを使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作るのも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうです。豆腐の柔らかさとミニトマトの鮮やかな赤色が絵を描くキャンバスとなって、食卓が一気に華やかになりそうです。
- この「とうふアート」のレシピは、豆腐と「味ぽん」を使って簡単に楽しい料理を作ることができるようですね。子どもと一緒に作ると、食事がより楽しくなりそうです。豆腐の柔らかい質感と「味ぽん」のさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。家族や友人と一緒に試してみたいレシピですね。
このレシピは、手作りのおきりこみとキムチ鍋の組み合わせがとても美味しそうですね。具材も豊富で、さといもやにんじんを追加するのもいいアイデアです。お鍋を囲んで家族や友人と楽しむのにぴったりの一品だと思います。